【新刊】5年間で9.2倍に増加！　注目の「おひとりさま外食」の魅力をひもとく『大人の東京おひとりさま外食』12月19日発売

株式会社主婦と生活社のプレスリリース

（株）主婦と生活社（東京都台東区）は、増え続ける「おひとりさま外食」をテーマにした書籍『大人の東京おひとりさま外食』を12/19に発売します。

毎日２軒以上、年間1000回もの外食をする人気飲食コンサルタント・サカキシンイチロウさんが「おひとりさまフレンドリー」な飲食店をナビゲート。女性の社会進出や、少子高齢化で注目される「おひとりさま」をテーマにした注目の【食エッセイ】です。

◎おひとりさま外食はコロナ禍前から9.2倍に増加！

出典元：スターツ出版/OZmallレストラン予約における1名予約での来店者数（2019年～2024年、テイクアウト除く。2025年10月時点）

◎年間1000回もの外食をする著者が「おひとりさまフレンドリーなお店」を厳選！

◎今日の気分はどのお店？　４つのシチュエーションで飲食店をご紹介します

◎大人ならではの「おひとりさま」時間を楽しむヒントが満載！

【ご紹介する飲食店】

銀座ウエスト本店／立食い寿司根室花まる銀座店／手打ち蕎麦國定銀座店／和蘭豆／しゃぶせん銀座店／ざくろ銀座店／大衆割烹三州屋銀座本店／たらちゃん／京橋伊勢廣本店／シェイクシャック東京国際フォーラム店／かんだやぶそば／スターバックスコーヒー新宿御苑店／郷土料理くらわんか／ビア＆カフェベルク／オールシーズンズコーヒー新宿三丁目店／サントリーラウンジイーグル／PIZZA SALVATORE CUOMO&BAR新宿／Paul Bassett新宿店／マーブルラウンジ／鮨いしかわ／オステリアナカムラ

【著者紹介】

サカキシンイチロウ

1960年愛媛県松山市生まれ。慶應義塾大学経済学部卒業後、店と客をつなぐコンサルタントとして1000社にものぼる地域一番飲食店を育成。語学力と行動力と豊富な知識で戦略を展開する。飲食店の経営のみならず、食全般に関するプロデュース、アドバイスを主な業務として活躍中。著書に『おいしい店とのつきあい方。』 (角川文庫)などがある。毎日更新しているブログ「サカキノホトンブ」やnoteでも発信中。