丸亀製麺 シェイクうどん 期間限定 お持ち帰り専用

オクラとろろシェイクうどん

オクラとろろシェイクうどんのカロリーは322kcal(2026年8月時点・丸亀製麺公式発表)。

丸亀製麺のシェイクうどん3品中1番目に低カロリーです。同カテゴリ平均345kcalと比べて23kcal低いです(当サイト集計)。

322kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
10.5g
13%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
1.3g
4%
Carb 炭水化物
68.0g
83%
栄養成分表示(冷/並)
項目含有量
エネルギー322 kcal
たんぱく質10.5 g
脂質1.3 g
炭水化物68.0 g
食塩相当量4.6 g
公式
出典
掲載している数値はすべて丸亀製麺の公式発表値です(2026年8月確認)。推定値・独自計測は使用していません。
FAQ

よくある質問

Q1.丸亀製麺のオクラとろろシェイクうどんのカロリーは?
322kcalです(2026年8月時点・丸亀製麺公式発表)。
Q2.オクラとろろシェイクうどんのPFC(たんぱく質・脂質・炭水化物)は?
冷/並、たんぱく質10.5g・脂質1.3g・炭水化物68.0g・食塩相当量4.6gです(2026年8月時点・丸亀製麺公式発表)。
Q3.丸亀製麺でオクラとろろシェイクうどんより低カロリーの選択肢は?
丸亀製麺にはおろししょうが(2kcal)など、より低カロリーのメニューがあります(当サイト集計)。

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