【2026年7月最新】チェーン店低脂質ランキング

チェーン店の低脂質メニューのランキングです(収録メニューを脂質の少ない順に並べた食事のみ942品)。脂質が最も少ないのはサーティワンアイスクリームのダイキュリーアイス(0g)です。ドリンク・調味料・セットなどは除外しています。順位は公表値の数値を並べた事実であり、商品の推奨や優劣を示すものではありません。

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4
0g
90kcal
10
0g
82kcal
11
0g
6kcal
12
0g
2kcal
15
0g
17kcal
20
0g
72kcal
21
0g
69kcal
22
0g
4kcal
30
0g
5kcal
31
0g
39kcal
32
0g
12kcal
53
0g
17kcal
54
浅漬けお新香
松のや 汁物・副菜
0g
17kcal
55
0g
17kcal
56
0g
23kcal
57
0g
1kcal
58
0g
4kcal
59
マミー
松のや お子様メニュー
0g
91kcal
60
焼きのり
松屋 サイド
0g
2kcal
61
ゼリー3個
松屋 サイド
0g
59kcal
62
マミー
松屋 ドリンク
0g
91kcal
63
ブレンド茶
松屋 ドリンク
0g
0kcal
64
0g
210kcal
65
生ジョッキ缶
松屋 ドリンク
0g
143kcal
66
コカ・コーラ
松屋 ドリンク
0g
158kcal
67
0g
4kcal
68
0g
1kcal
69
0g
1kcal
72
0g
145kcal
73
0g
0kcal
76
0g
128kcal
77
0g
164kcal
78
0g
164kcal
79
0g
149kcal
86
0g
3kcal
87
0g
2kcal
88
0g
2kcal
89
0g
2kcal
91
0g
2kcal
94
0g
19kcal
95
0g
12kcal
109
0g
103kcal
110
0g
116kcal
114
0g
15kcal
117
0g
129kcal
120
0g
2kcal
123
0g
10kcal
124
0g
22kcal
128
0g
17kcal
129
0g
1kcal
131
0g
9kcal
132
紅茶
モスバーガー ドリンク
0g
2kcal
133
0g
11kcal
136
0g
6kcal
137
0g
48kcal
138
0g
17kcal
139
0g
1kcal
140
0g
1kcal
141
0g
12kcal
142
0g
22kcal
143
黒烏龍茶
なか卯 ドリンク
0g
5kcal
144
0g
134kcal
147
0g
10kcal
154
0g
5kcal
155
エスプレッソ ソロ(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
0g
5kcal
158
カフェ アメリカーノ(ホット)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
0g
13kcal
159
カフェ アメリカーノ(ホット)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
0g
11kcal
160
カフェ アメリカーノ(ホット)(ROASTERY 1F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
0g
13kcal
163
カフェ アメリカーノ(アイス)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
0g
13kcal
164
カフェ アメリカーノ(アイス)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
0g
11kcal
165
カフェ アメリカーノ(アイス)(ROASTERY 1F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
0g
13kcal
166
0g
11kcal
167
エスプレッソ ドピオ(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
0g
11kcal
168
エスプレッソ ドピオ(ROASTERY 1F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
0g
13kcal
180
0g
0kcal
181
0g
0kcal
187
0g
5kcal
190
0g
104kcal
191
0g
93kcal
196
0g
2kcal
197
0g
0kcal
198
0g
5kcal
216
0g
58kcal
4 217
0g
158kcal
223
0g
15kcal
224
黒糖
スターバックス RESERVE - カスタマイズ
0g
91kcal
225
コーヒー プレス(ホット)
スターバックス RESERVE - ブリュー メソッド
0g
17kcal
226
コーヒー プレス(アイス)
スターバックス RESERVE - ブリュー メソッド
0g
18kcal
227
プアオーバー(ホット)
スターバックス RESERVE - ブリュー メソッド
0g
21kcal
228
プアオーバー(アイス)
スターバックス RESERVE - ブリュー メソッド
0g
16kcal
229
サイフォン(ホット)
スターバックス RESERVE - ブリュー メソッド
0g
15kcal
230
0g
17kcal
231
0g
10kcal
232
シェケラート
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
0g
33kcal
233
エスプレッソ
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
0g
13kcal
234
0g
2kcal
235
0g
8kcal
236
0g
4kcal
237
クローバー(ホット)
スターバックス RESERVE - ブリュー メソッド
0g
34kcal
238
クローバー(アイス)
スターバックス RESERVE - ブリュー メソッド
0g
25kcal
244
クラシック シロップ
スターバックス ROASTERY - カスタマイズ
0g
40kcal
245
バニラシロップ
スターバックス ROASTERY - カスタマイズ
0g
49kcal
246
0g
21kcal
247
0g
16kcal
248
ケメックス(ホット)
スターバックス ROASTERY - ブリュー メソッド
0g
21kcal
249
ケメックス(アイス)
スターバックス ROASTERY - ブリュー メソッド
0g
16kcal
250
サイフォン
スターバックス ROASTERY - ブリュー メソッド
0g
15kcal
251
トゥワイス アップ
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
0g
13kcal
252
ロング ブラック (ホット)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
0g
13kcal
253
ロング ブラック (アイス)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
0g
13kcal
254
バレルエイジド コールド ブリュー
スターバックス ROASTERY - ロースタリー クリエイションズ
0g
87kcal
264
0g
1kcal
265
0g
1kcal
266
0g
22kcal
267
0g
49kcal
268
0g
19kcal
269
0g
47kcal
270
0g
2kcal
271
0g
2kcal
272
0g
22kcal
273
0g
49kcal
274
加賀 棒 ほうじ茶(ホット)
スターバックス ROASTERY - ブリュード ティー
0g
0kcal
275
加賀 棒 ほうじ茶(アイス)
スターバックス ROASTERY - ブリュード ティー
0g
0kcal
276
0g
2kcal
277
0g
2kcal
278
0g
2kcal
279
0g
2kcal
280
霧島 玉露(ホット)
スターバックス ROASTERY - ブリュード ティー
0g
5kcal
281
霧島 玉露(アイス)
スターバックス ROASTERY - ブリュード ティー
0g
5kcal
282
トロピカルドレス
スターバックス ROASTERY - キッズ カクテル
0g
89kcal
283
0g
48kcal
284
0g
0kcal
285
0g
3kcal
286
0g
210kcal
287
ノンアルコールビール
すき家 ドリンク・デザート
0g
0kcal
288
コカ・コーラ
すき家 ドリンク・デザート
0g
99kcal
289
ファンタメロン
すき家 ドリンク・デザート
0g
110kcal
290
爽健美茶
すき家 ドリンク・デザート
0g
0kcal
291
緑茶
すき家 ドリンク・デザート
0g
0kcal
292
黒烏龍茶
すき家 ドリンク・デザート
0g
5kcal
293
0g
0kcal
294
0g
1kcal
295
スティックシュガー
すき家 ドリンク・デザート
0g
12kcal
296
ガムシロップ
すき家 ドリンク・デザート
0g
37kcal
297
カットりんご
すき家 ドリンク・デザート
0g
19kcal
298
0g
1kcal
302
紅生姜
吉野家 調味料
0g
1kcal
304
0g
11kcal
305
0g
7kcal
306
山椒
吉野家 調味料
0g
1kcal
307
0g
1kcal
309
0g
45kcal
310
カルピス
吉野家 ドリンク
0g
44kcal
311
0g
39kcal
312
0g
0kcal
313
0g
50kcal
314
0g
4kcal
315
0g
8kcal
316
0g
32kcal
317
0g
12kcal
318
0g
44kcal
319
0g
1kcal
321
0g
63kcal
323
さんぴん茶
吉野家 ドリンク
0g
0kcal
324
0g
20kcal
327
0g
0kcal
328
0g
7kcal
329
0g
114kcal
330
0g
3kcal
331
0g
114kcal
332
0g
100kcal
333
0g
0kcal
334
0g
12kcal
335
0g
22kcal
336
0g
168kcal
337
0g
210kcal
5 338
0.1g
120kcal
342
0.1g
10kcal
345
ミニキャベツ
松のや サイドメニュー
0.1g
11kcal
346
0.1g
32kcal
347
0.1g
25kcal
348
0.1g
3kcal
349
0.1g
43kcal
350
お新香
松屋 サイド
0.1g
34kcal
351
0.1g
43kcal
352
青ネギ
松屋 サイド
0.1g
11kcal
353
鬼おろし
松屋 サイド
0.1g
8kcal
354
0.1g
10kcal
355
0.1g
14kcal
356
0.1g
10kcal
357
0.1g
23kcal
361
0.1g
37kcal
363
0.1g
4kcal
364
0.1g
18kcal
365
0.1g
17kcal
366
0.1g
6kcal
367
0.1g
98kcal
373
0.1g
113kcal
374
0.1g
49kcal
375
0.1g
72kcal
376
アリビアーモ エスプレッソ トニック
スターバックス ROASTERY - スピリットフリー カクテル
0.1g
92kcal
377
0.1g
13kcal
378
0.1g
30kcal
379
0.1g
23kcal
380
0.1g
11kcal
381
0.1g
16kcal
382
のり
吉野家 サイド
0.1g
5kcal
383
0.1g
5kcal
384
0.1g
46kcal
385
0.1g
103kcal
386
0.2g
97kcal
388
0.2g
11kcal
391
千切りキャベツ
松のや サイドメニュー
0.2g
17kcal
392
生野菜
松屋 サイド
0.2g
24kcal
396
0.2g
128kcal
400
0.2g
5kcal
401
0.2g
19kcal
403
オレンジ ジュース
スターバックス RESERVE - キッズ ビバレッジ
0.2g
105kcal
404
キッズ オレンジ ジュース
スターバックス RESERVE - キッズ ビバレッジ
0.2g
88kcal
406
シトラス コーヒーモーニ
スターバックス ROASTERY - スピリットフリー カクテル
0.2g
81kcal
407
ミニッツメイドオレンジ
すき家 ドリンク・デザート
0.2g
108kcal
408
カルピス
すき家 ドリンク・デザート
0.2g
122kcal
409
レモネードスカッシュ
すき家 ドリンク・デザート
0.2g
138kcal
410
キムチ
吉野家 サイド
0.2g
26kcal
414
0.2g
66kcal
7 415
ライス小(100g)
カレーハウスCoCo壱番屋 その他のカレーメニュー
0.3g
156kcal
417
0.3g
16kcal
418
0.3g
67kcal
419
0.3g
194kcal
421
オーツミルク ラテ(アイス)(ROASTERY 1F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
0.3g
94kcal
426
0.3g
136kcal
427
0.3g
187kcal
428
0.3g
3kcal
429
0.3g
3kcal
430
0.3g
141kcal
431
カスカラ カシス フィズ
スターバックス ROASTERY - スピリットフリー カクテル
0.3g
101kcal
435
0.4g
44kcal
438
0.4g
94kcal
441
0.4g
71kcal
442
アップル ジュース
スターバックス RESERVE - キッズ ビバレッジ
0.4g
118kcal
443
キッズ アップル ジュース
スターバックス RESERVE - キッズ ビバレッジ
0.4g
99kcal
444
0.4g
30kcal
445
0.4g
49kcal
446
0.4g
30kcal
447
りんごジュース
すき家 ドリンク・デザート
0.4g
94kcal
448
とろろ
吉野家 サイド
0.4g
86kcal
449
0.4g
96kcal
450
0.4g
33kcal
452
0.4g
94kcal
453
0.5g
25kcal
455
ミニうどん
松のや サイドメニュー
0.5g
153kcal
456
0.5g
11kcal
457
キムチ
松屋 サイド
0.5g
45kcal
458
0.5g
46kcal
459
0.5g
121kcal
460
0.5g
132kcal
462
カカオニブ
スターバックス RESERVE - カスタマイズ
0.5g
6kcal
463
0.5g
17kcal
464
0.5g
44kcal
466
お新香
吉野家 サイド
0.5g
17kcal
467
0.6g
11kcal
470
オーツミルク ラテ(ホット)(ROASTERY 1F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
0.6g
162kcal
472
0.6g
43kcal
473
ぶどうジュース
すき家 ドリンク・デザート
0.6g
92kcal
8 474
0.6g
28kcal
475
みそ汁
吉野家 サイド
0.6g
20kcal
476
0.6g
92kcal
479
0.7g
34kcal
481
ライス
松のや サイドメニュー
0.7g
343kcal
482
みそ汁
松のや 汁物・副菜
0.7g
28kcal
483
0.7g
104kcal
486
0.7g
40kcal
487
0.7g
67kcal
490
0.7g
14kcal
491
0.7g
19kcal
492
ご飯
吉野家 サイド
0.7g
343kcal
493
0.7g
48kcal
10 494
0.8g
248kcal
495
0.8g
156kcal
499
0.9g
42kcal
500
0.9g
56kcal
11 503
0.9g
277kcal
506
1g
41kcal
513
コーヒーフレッシュ
すき家 ドリンク・デザート
1g
11kcal
14 514
1g
37kcal
515
1g
54kcal
516
1g
10kcal
518
1.1g
12kcal
15 520
1.1g
229kcal
521
1.1g
12kcal
525
1.1g
54kcal
526
1.1g
12kcal
530
1.2g
49kcal
531
1.3g
68kcal
532
みそ汁
松屋 サイド
1.3g
35kcal
535
ライス
なか卯 サイド
1.3g
380kcal
537
1.3g
32kcal
538
1.3g
68kcal
539
1.4g
68kcal
541
1.4g
398kcal
542
1.4g
38kcal
543
1.4g
85kcal
544
1.4g
12kcal
546
1.4g
44kcal
547
1.5g
31kcal
16 548
1.5g
312kcal
549
1.5g
19kcal
550
1.5g
40kcal
551
1.6g
112kcal
18 553
1.6g
338kcal
19 554
1.6g
318kcal
557
1.6g
43kcal
560
1.7g
51kcal
561
1.7g
83kcal
562
1.8g
82kcal
563
1.8g
40kcal
564
1.8g
67kcal
566
1.9g
87kcal
570
1.9g
21kcal
572
2g
37kcal
574
みそ汁
なか卯 サイド
2g
61kcal
575
高菜
すき家 一品
2g
29kcal
24 576
2g
271kcal
577
2g
64kcal
580
2.2g
43kcal
583
2.3g
241kcal
585
2.3g
83kcal
586
2.5g
95kcal
587
2.5g
104kcal
28 589
2.7g
448kcal
592
2.8g
55kcal
593
2.8g
104kcal
594
ミニポテキャベ
松のや サイドメニュー
2.9g
56kcal
33 604
3g
102kcal
605
3g
83kcal
607
3g
28kcal
608
3g
125kcal
34 609
3g
308kcal
611
カフェオレ
なか卯 ドリンク
3g
49kcal
612
3g
185kcal
36 613
3.1g
129kcal
614
3.1g
69kcal
38 617
3.2g
129kcal
621
3.3g
83kcal
623
お子様カレー
すき家 お子様メニュー
3.4g
258kcal
625
3.5g
69kcal
627
シナモン ムース フォーム ハニー ラテ
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
3.6g
189kcal
40 628
3.7g
86kcal
630
3.7g
77kcal
631
アイス フォーム マキアート
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
3.7g
120kcal
632
3.7g
135kcal
41 633
3.8g
145kcal
634
3.8g
80kcal
42 635
3.8g
148kcal
636
3.8g
150kcal
638
3.8g
76kcal
43 639
3.9g
246kcal
641
3.9g
80kcal
642
3.9g
81kcal
643
3.9g
81kcal
645
3.9g
84kcal
648
4g
117kcal
649
4g
66kcal
651
4g
82kcal
653
4g
74kcal
654
4g
85kcal
655
4.1g
86kcal
656
4.1g
83kcal
657
4.1g
37kcal
660
4.2g
82kcal
661
4.2g
81kcal
665
4.3g
67kcal
667
4.3g
119kcal
669
4.4g
125kcal
670
4.4g
112kcal
671
4.4g
85kcal
672
冷奴
松のや 汁物・副菜
4.4g
85kcal
673
4.4g
58kcal
674
4.4g
161kcal
675
4.4g
86kcal
676
カプチーノ(アイス)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
4.5g
144kcal
677
4.5g
115kcal
678
4.5g
49kcal
679
4.6g
117kcal
680
4.7g
90kcal
681
冷やっこ
松屋 サイド
4.7g
90kcal
682
4.7g
148kcal
683
キャラメル マキアート(アイス)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
4.7g
178kcal
685
石臼抹茶 ティー ラテ(ホット)
スターバックス ROASTERY - シグネチャー コレクション
4.7g
128kcal
686
4.7g
88kcal
687
納豆
すき家 一品
4.7g
90kcal
689
4.8g
185kcal
690
4.8g
88kcal
691
生玉子
松のや サイドメニュー
4.8g
71kcal
692
生玉子
松屋 サイド
4.8g
71kcal
693
半熟玉子
松屋 サイド
4.8g
71kcal
697
4.8g
101kcal
698
4.8g
101kcal
699
4.8g
110kcal
700
4.8g
94kcal
702
4.8g
88kcal
703
新豚汁
松のや 汁物・副菜
4.9g
126kcal
708
5g
67kcal
51 709
5g
463kcal
710
5.1g
111kcal
713
5.1g
69kcal
717
5.1g
102kcal
54 718
5.2g
153kcal
720
カフェ ラテ(アイス)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
5.2g
112kcal
55 721
5.2g
119kcal
722
玉子
吉野家 サイド
5.2g
76kcal
723
5.2g
76kcal
724
5.3g
68kcal
730
5.3g
87kcal
731
5.3g
87kcal
734
5.3g
216kcal
743
5.4g
167kcal
744
5.4g
319kcal
747
5.5g
68kcal
59 748
5.5g
179kcal
749
お子様とりそぼろ丼
すき家 お子様メニュー
5.5g
319kcal
750
トッピングポテサラ
松のや サイドメニュー
5.6g
92kcal
751
ポテサラ
松屋 サイド
5.6g
92kcal
752
5.6g
82kcal
753
5.6g
114kcal
754
5.7g
94kcal
755
5.7g
367kcal
756
5.7g
103kcal
757
5.7g
155kcal
761
オーツミルク ラテ(アイス)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
5.7g
113kcal
762
5.7g
84kcal
763
5.7g
84kcal
60 764
5.7g
96kcal
61 765
5.7g
96kcal
766
5.7g
107kcal
767
ポテキャベ
松のや サイドメニュー
5.8g
109kcal
62 768
5.8g
518kcal
770
カプチーノ(ホット)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
5.8g
114kcal
772
クラシック チョコレート ラテ(アイス)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
5.8g
229kcal
773
5.8g
188kcal
775
5.9g
102kcal
778
5.9g
116kcal
779
石臼抹茶 ティー ラテ(アイス)
スターバックス ROASTERY - シグネチャー コレクション
5.9g
148kcal
781
5.9g
70kcal
784
6g
66kcal
787
6g
120kcal
790
クラシック ダブル トール ラテ(アイス)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
6g
165kcal
791
クラシック チョコレート ラテ(アイス)(ROASTERY 3F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
6g
232kcal
792
6.1g
100kcal
793
6.1g
159kcal
794
6.1g
86kcal
63 795
6.2g
445kcal
797
ソイ ラテ(アイス)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
6.2g
105kcal
798
6.2g
118kcal
800
6.2g
126kcal
801
6.2g
80kcal
805
6.3g
132kcal
806
アーモンドミルク ラテ(アイス)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
6.3g
82kcal
807
6.3g
180kcal
810
6.3g
214kcal
813
ストロベリー ラベンダー ラテ(アイス)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
6.3g
179kcal
814
カフェ ラテ(アイス)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
6.3g
125kcal
815
6.3g
181kcal
816
6.3g
181kcal
64 818
6.4g
321kcal
819
ショートブレッド ラテ(アイス)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
6.4g
178kcal
820
カフェ ラテ(アイス)(ROASTERY 3F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
6.4g
128kcal
821
スターバックス リザーブ 黒糖 ラテ(アイス)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
6.4g
224kcal
65 822
6.4g
480kcal
823
6.5g
98kcal
824
6.5g
116kcal
825
6.5g
169kcal
829
6.5g
134kcal
833
6.5g
185kcal
838
お子様チーズカレー
すき家 お子様メニュー
6.5g
307kcal
839
Sukiシェイク ラムネ
すき家 ドリンク・デザート
6.5g
221kcal
841
6.6g
60kcal
842
6.6g
91kcal
843
6.6g
109kcal
845
6.7g
271kcal
66 846
6.7g
115kcal
849
6.7g
88kcal
67 851
6.7g
170kcal
68 852
6.7g
179kcal
854
6.7g
232kcal
855
シネマ カプチーノ(アイス)
スターバックス ROASTERY - スピリットフリー カクテル
6.7g
223kcal
856
6.7g
86kcal
857
6.8g
94kcal
69 858
6.8g
451kcal
859
6.8g
219kcal
72 863
6.8g
183kcal
864
6.8g
123kcal
865
6.9g
138kcal
866
カプチーノ
マクドナルド マックカフェ
6.9g
127kcal
867
6.9g
201kcal
73 868
6.9g
356kcal
870
オーツミルク ラテ(アイス)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
6.9g
126kcal
871
6.9g
71kcal
872
6.9g
109kcal
877
7g
145kcal
883
豚汁
松のや 汁物・副菜
7.1g
143kcal
79 886
7.1g
213kcal
80 887
7.1g
393kcal
81 888
7.2g
151kcal
890
7.2g
123kcal
83 892
7.2g
365kcal
893
ホワイト モカ(アイス)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
7.2g
255kcal
84 894
7.2g
203kcal
85 895
7.2g
125kcal
896
7.2g
76kcal
898
7.3g
112kcal
899
7.3g
132kcal
900
アーモンドミルク ラテ(アイス)(ROASTERY 1F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
7.3g
93kcal
901
ソイ ラテ(アイス)(ROASTERY 3F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
7.3g
120kcal
902
ホワイト ソイ ラテ(アイス)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
7.3g
120kcal
903
7.3g
131kcal
904
7.3g
123kcal
906
7.4g
132kcal
907
7.4g
83kcal
909
7.4g
260kcal
911
7.4g
139kcal
86 912
7.4g
238kcal
913
7.4g
243kcal
914
7.5g
87kcal
915
7.5g
195kcal
916
すき家 一品
7.5g
120kcal
917
冷汁
吉野家 サイド
7.5g
137kcal
918
7.5g
131kcal
919
7.6g
137kcal
920
7.6g
115kcal
921
7.6g
158kcal
923
アーモンドミルク ラテ(アイス)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
7.6g
89kcal
924
7.6g
117kcal
925
ソイ ラテ(アイス)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
7.6g
117kcal
926
炙り焼鮭
松屋 サイド
7.7g
122kcal
927
7.7g
162kcal
929
豚汁
吉野家 サイド
7.7g
143kcal
88 930
7.8g
492kcal
932
7.8g
138kcal
934
7.8g
160kcal
89 935
7.8g
247kcal
936
7.8g
136kcal
938
7.9g
98kcal
941
カフェ モカ(アイス)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
7.9g
258kcal
942
チーズ
吉野家 サイド
7.9g
103kcal
91 943
7.9g
561kcal
944
7.9g
81kcal
94 947
8g
181kcal
955
8g
274kcal
957
8.1g
262kcal
958
8.1g
156kcal
959
8.1g
110kcal
961
8.2g
147kcal
962
8.2g
114kcal
963
8.2g
232kcal
96 964
8.2g
170kcal
97 965
8.2g
478kcal
966
8.3g
85kcal
968
8.3g
293kcal
971
8.3g
227kcal
972
ティバーナ クリーム ソーダ 抹茶
スターバックス ROASTERY - スピリットフリー カクテル
8.4g
239kcal
974
8.5g
413kcal
975
8.5g
128kcal
977
キャラメル マキアート(ホット)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
8.5g
215kcal
980
8.5g
110kcal
981
8.6g
244kcal
982
8.6g
162kcal
99 985
8.6g
531kcal
986
8.6g
281kcal
987
8.7g
189kcal
100 988
8.7g
158kcal
101 990
8.8g
175kcal
991
8.8g
253kcal
992
8.8g
127kcal
995
8.8g
100kcal
996
8.9g
262kcal
102 997
8.9g
188kcal
998
8.9g
268kcal
999
8.9g
170kcal
103 1000
8.9g
235kcal
1001
8.9g
100kcal
105 1003
9g
221kcal
106 1004
9g
250kcal
107 1005
9g
212kcal
109 1010
9g
592kcal
110 1011
9g
532kcal
111 1012
9g
612kcal
1014
9g
239kcal
1015
カプチーノ
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
9g
183kcal
112 1016
9.1g
611kcal
113 1018
9.2g
148kcal
1019
9.2g
321kcal
1020
Sukiシェイク バニラ
すき家 ドリンク・デザート
9.2g
252kcal
1021
9.3g
106kcal
1022
9.3g
264kcal
114 1023
9.3g
323kcal
1025
9.3g
279kcal
1026
Sukiシェイク 抹茶
すき家 ドリンク・デザート
9.4g
275kcal
115 1027
9.5g
259kcal
1028
9.5g
161kcal
1029
9.5g
151kcal
116 1030
9.6g
190kcal
117 1031
9.6g
167kcal
118 1032
抹茶
サーティワンアイスクリーム サーティワンカップ
9.6g
171kcal
119 1033
炙り焼鮭朝定食
松屋 朝メニュー
9.6g
520kcal
1034
9.6g
122kcal
1036
クラフトキャラメル ラテ(アイス)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
9.6g
223kcal
120 1037
9.6g
580kcal
121 1038
9.6g
628kcal
1041
9.7g
216kcal
122 1042
9.7g
440kcal
1043
カプチーノ(ホット)(ROASTERY 3F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
9.7g
186kcal
1044
9.7g
189kcal
1045
9.8g
216kcal
123 1047
9.8g
553kcal
1048
9.9g
187kcal
1049
シェケラート フレッド
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
9.9g
295kcal
1050
クラフトキャラメル ラテ(アイス)(ROASTERY 3F)
スターバックス ROASTERY - ロースタリー クリエイションズ
9.9g
223kcal
1051
10g
160kcal
124 1052
10g
308kcal
125 1053
10g
535kcal
126 1054
10.1g
252kcal
1055
10.1g
139kcal
1056
10.1g
179kcal
127 1057
10.1g
205kcal
1058
10.1g
101kcal
1059
10.1g
280kcal
1061
10.2g
251kcal
128 1062
10.2g
157kcal
1064
10.2g
210kcal
1065
10.2g
279kcal
129 1066
10.3g
199kcal
1067
10.3g
157kcal
1068
単品コロッケ(1個)
松のや サイドメニュー
10.3g
157kcal
130 1069
10.3g
303kcal
1070
10.3g
238kcal
1072
GINZA ダブル トール キャラメル マキアート
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
10.3g
256kcal
1073
10.4g
107kcal
1075
コールドブリューフロート(ROASTERY 1F)
スターバックス ROASTERY - コーヒー + アイスクリーム
10.4g
208kcal
1076
10.4g
201kcal
1077
10.4g
215kcal
1078
クラシックアフォガート
スターバックス ROASTERY - コーヒー + アイスクリーム
10.4g
214kcal
1079
バニラ クリーム(アイス)
スターバックス ROASTERY - その他ビバレッジ
10.4g
216kcal
1083
石臼抹茶 アフォガート
スターバックス ROASTERY - シグネチャー コレクション
10.6g
208kcal
132 1084
10.6g
572kcal
133 1085
10.7g
203kcal
134 1087
10.7g
186kcal
135 1090
10.8g
229kcal
1093
10.8g
167kcal
136 1094
10.9g
211kcal
139 1097
11g
221kcal
140 1098
11g
221kcal
141 1099
11g
240kcal
1101
クラシック ダブル トール ラテ(ホット)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
11g
258kcal
1102
カフェ ラテ(ホット)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
11g
220kcal
1103
11g
125kcal
1104
11g
218kcal
1105
11g
230kcal
142 1107
玉子丼
松のや 朝メニュー
11.1g
572kcal
143 1108
11.1g
205kcal
144 1109
11.1g
544kcal
1110
11.2g
239kcal
145 1111
11.2g
268kcal
1112
ストロベリー ラベンダー ラテ(ホット)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
11.2g
272kcal
1114
クラシック チョコレート ラテ(ホット)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
11.3g
334kcal
1115
11.3g
392kcal
146 1116
11.4g
216kcal
147 1117
11.4g
202kcal
148 1118
11.4g
237kcal
149 1119
11.4g
251kcal
1120
ショートブレッド ラテ(ホット)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
11.4g
272kcal
1121
11.4g
162kcal
150 1122
11.5g
207kcal
152 1124
11.5g
214kcal
1125
11.5g
204kcal
1127
カフェ ラテ(ホット)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
11.5g
223kcal
1128
スターバックス リザーブ 黒糖 ラテ(ホット)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
11.5g
321kcal
1129
11.5g
142kcal
154 1130
11.5g
610kcal
155 1131
11.5g
267kcal
1133
11.6g
140kcal
156 1135
11.6g
215kcal
158 1137
11.6g
353kcal
159 1139
11.6g
269kcal
161 1141
11.7g
225kcal
1142
11.7g
178kcal
162 1143
11.7g
310kcal
1144
クラシック チョコレート ラテ(ホット)(ROASTERY 3F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
11.7g
333kcal
1145
ミルク
ゼッテリア ドリンク
11.7g
204kcal
164 1148
11.8g
219kcal
166 1150
11.8g
222kcal
167 1151
11.8g
250kcal
1152
カフェ ラテ(ホット)(ROASTERY 3F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
11.8g
224kcal
1153
とろけるダブルショコラ
すき家 ドリンク・デザート
11.8g
198kcal
168 1156
11.9g
202kcal
169 1157
11.9g
207kcal
170 1158
11.9g
402kcal
1159
11.9g
400kcal
1160
オーツミルク ラテ(ホット)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
11.9g
224kcal
171 1164
11.9g
248kcal
1168
12g
156kcal
175 1169
12g
200kcal
176 1171
朝エッグ皿
松屋 朝メニュー
12.1g
165kcal
1172
12.1g
110kcal
177 1173
12.2g
203kcal
179 1175
12.2g
578kcal
1176
肉すい
なか卯 サイド
12.2g
205kcal
1178
12.2g
306kcal
1183
ティバーナ ロイヤル ミルク ティー
スターバックス ROASTERY - スピリットフリー カクテル
12.2g
281kcal
1184
12.2g
335kcal
1186
12.3g
349kcal
180 1187
12.4g
579kcal
181 1188
12.4g
628kcal
1190
12.4g
238kcal
1192
12.5g
226kcal
1193
12.5g
226kcal
1194
オーツミルク ラテ(ホット)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
12.5g
226kcal
1195
12.5g
236kcal
1196
12.5g
236kcal
1197
12.5g
231kcal
183 1199
12.6g
294kcal
184 1200
12.6g
247kcal
185 1201
12.6g
572kcal
186 1202
12.6g
475kcal
1204
12.7g
219kcal
1207
12.7g
178kcal
1209
12.8g
327kcal
1211
12.9g
307kcal
189 1214
13g
242kcal
1218
13g
249kcal
192 1219
13g
581kcal
1222
ソイ ラテ(ホット)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
13.1g
207kcal
194 1223
バウムクーヘン
スターバックス パッケージフード
13.1g
207kcal
1224
なめらかカラメルぷりん
すき家 ドリンク・デザート
13.1g
190kcal
1225
13.1g
315kcal
195 1226
13.2g
236kcal
196 1227
13.2g
314kcal
1228
アーモンドミルク ラテ(ホット)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
13.2g
158kcal
1229
13.2g
366kcal
197 1230
13.3g
291kcal
1231
13.3g
246kcal
198 1232
13.3g
217kcal
1233
ソイ ラテ(ホット)(ROASTERY 3F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
13.3g
210kcal
199 1235
13.3g
310kcal
1236
ホワイト ソイ ラテ(ホット)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
13.3g
210kcal
200 1237
13.3g
619kcal
1240
単品チーズ
松のや サイドメニュー
13.4g
159kcal
1241
13.4g
159kcal
201 1243
13.4g
256kcal
202 1244
13.5g
310kcal
1246
アーモンドミルク ラテ(ホット)(ROASTERY 1F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
13.5g
160kcal
204 1247
13.5g
620kcal
205 1250
13.6g
310kcal
1251
13.6g
363kcal
1252
13.6g
179kcal
206 1253
13.7g
186kcal
1255
13.7g
265kcal
208 1256
BLTサンド
ゼッテリア モーニング
13.7g
256kcal
209 1257
13.8g
366kcal
1258
13.8g
208kcal
1259
ソイ ラテ(ホット)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
13.8g
208kcal
211 1263
13.9g
245kcal
212 1264
13.9g
369kcal
1265
アーモンドミルク ラテ(ホット)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
13.9g
157kcal
214 1267
14g
275kcal
218 1272
14g
265kcal
219 1273
14g
352kcal
221 1276
14.1g
564kcal
222 1277
14.2g
338kcal
223 1278
14.2g
282kcal
1279
14.3g
160kcal
1280
ミニ牛皿
松屋 サイド
14.3g
160kcal
1281
14.3g
296kcal
1282
14.3g
249kcal
1283
14.4g
404kcal
224 1284
14.4g
274kcal
225 1285
14.4g
361kcal
226 1286
14.4g
673kcal
227 1287
から揚げ
吉野家 から揚げ
14.4g
197kcal
1288
14.5g
228kcal
1289
14.5g
499kcal
228 1290
14.5g
253kcal
1292
14.5g
319kcal
229 1293
14.5g
689kcal
1294
14.6g
224kcal
230 1296
14.6g
642kcal
231 1297
14.6g
622kcal
1300
14.7g
547kcal
1301
シネマ カプチーノ(ホット)
スターバックス ROASTERY - スピリットフリー カクテル
14.7g
392kcal
1302
14.7g
214kcal
1304
14.8g
139kcal
1305
14.8g
139kcal
1306
豚汁
松屋 サイド
14.9g
243kcal
1307
14.9g
357kcal
233 1308
15g
265kcal
235 1310
15g
379kcal
1311
15.1g
243kcal
237 1313
15.1g
275kcal
1314
15.1g
235kcal
1315
15.2g
254kcal
239 1317
15.2g
435kcal
240 1319
【朝】焼鮭定食
松屋 朝メニュー
15.3g
596kcal
1320
15.3g
267kcal
1322
クラフトキャラメル ラテ(ホット)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
15.3g
332kcal
241 1323
低糖質カレー
カレーハウスCoCo壱番屋 その他のカレーメニュー
15.4g
255kcal
243 1325
15.4g
357kcal
244 1326
15.4g
267kcal
1327
バニラ クリーム(ホット)
スターバックス ROASTERY - その他ビバレッジ
15.4g
305kcal
245 1328
15.5g
250kcal
1329
15.5g
263kcal
1330
お子様牛丼
すき家 お子様メニュー
15.5g
362kcal
246 1331
15.5g
313kcal
247 1332
15.6g
339kcal
248 1333
15.6g
688kcal
249 1335
豚汁朝定食
松屋 朝メニュー
15.6g
607kcal
250 1336
15.6g
245kcal
1337
15.6g
315kcal
252 1340
15.7g
251kcal
254 1342
15.7g
702kcal
255 1343
15.7g
457kcal
1346
15.7g
381kcal
256 1347
カレー
すき家 カレー
15.7g
653kcal
257 1348
15.7g
663kcal
1349
15.8g
195kcal
1351
ポテトフライ
松のや サイドメニュー
15.8g
329kcal
258 1352
15.8g
251kcal
259 1353
15.8g
250kcal
1354
15.9g
262kcal
260 1356
15.9g
264kcal
1357
15.9g
364kcal
261 1358
15.9g
497kcal
1359
15.9g
465kcal
1360
クラフトキャラメル ラテ(ホット)(ROASTERY 3F)
スターバックス ROASTERY - ロースタリー クリエイションズ
15.9g
332kcal
262 1361
15.9g
322kcal
1366
16.1g
384kcal
1367
16.1g
212kcal
266 1368
16.2g
228kcal
267 1370
ハンバーガー
ゼッテリア ハンバーガー
16.2g
313kcal
1372
16.3g
163kcal
268 1373
16.3g
410kcal
269 1374
16.3g
243kcal
1375
16.4g
161kcal
270 1376
得朝牛皿定食
松屋 朝メニュー
16.4g
568kcal
271 1377
16.4g
519kcal
272 1379
16.4g
687kcal
273 1380
16.5g
270kcal
274 1381
16.5g
223kcal
275 1382
16.5g
238kcal
276 1383
親子丼
なか卯 親子丼
16.5g
655kcal
1384
16.6g
179kcal
1385
16.6g
171kcal
277 1386
16.6g
268kcal
1387
16.6g
269kcal
278 1388
16.6g
254kcal
1389
16.6g
201kcal
280 1394
16.7g
641kcal
281 1395
16.8g
277kcal
282 1396
16.8g
272kcal
1398
16.8g
587kcal
283 1399
16.8g
291kcal
1400
16.9g
308kcal
284 1401
17g
681kcal
1402
17g
281kcal
285 1403
17g
303kcal
286 1404
17g
281kcal
289 1407
17g
372kcal
290 1408
17g
254kcal
1409
17g
199kcal
291 1410
17.1g
358kcal
292 1411
17.1g
375kcal
1412
17.1g
320kcal
293 1413
牛すき丼
なか卯 牛すき丼
17.2g
630kcal
294 1414
17.2g
482kcal
295 1415
17.3g
271kcal
297 1417
17.3g
323kcal
298 1419
うな皿
すき家 うなぎ
17.3g
255kcal
1422
17.4g
267kcal
300 1424
17.4g
310kcal
301 1425
17.4g
621kcal
302 1426
17.4g
612kcal
304 1428
17.5g
472kcal
306 1430
17.6g
367kcal
307 1431
17.7g
480kcal
309 1434
17.8g
570kcal
310 1436
17.9g
332kcal
311 1437
17.9g
540kcal
312 1438
17.9g
261kcal
313 1440
17.9g
663kcal
314 1441
17.9g
232kcal
315 1442
17.9g
622kcal
1445
ホワイト モカ(ホット)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
18g
403kcal
318 1446
18g
653kcal
319 1447
18.1g
342kcal
1448
18.1g
294kcal
320 1449
18.1g
653kcal
321 1450
18.2g
385kcal
322 1451
18.2g
419kcal
323 1452
18.3g
701kcal
325 1454
18.3g
575kcal
326 1455
18.4g
374kcal
327 1456
18.4g
711kcal
328 1457
18.4g
690kcal
1458
18.4g
413kcal
1460
18.4g
417kcal
329 1462
18.5g
712kcal
330 1463
18.5g
386kcal
331 1465
18.6g
333kcal
332 1466
18.6g
334kcal
333 1467
18.6g
338kcal
334 1468
18.6g
408kcal
335 1469
18.6g
363kcal
1471
お子様チーズ牛丼
すき家 お子様メニュー
18.6g
410kcal
336 1472
18.6g
576kcal
337 1473
18.7g
339kcal
338 1474
18.7g
745kcal
339 1475
18.7g
674kcal
1477
18.7g
340kcal
341 1478
うな丼
すき家 うなぎ
18.7g
662kcal
342 1479
18.8g
381kcal
1480
カフェ モカ(ホット)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
18.8g
406kcal
343 1481
18.8g
714kcal
344 1482
18.8g
327kcal
345 1483
18.9g
332kcal
346 1484
19g
302kcal
1485
19g
246kcal
349 1489
19.1g
453kcal
1490
19.1g
415kcal
350 1491
19.1g
684kcal
351 1492
19.1g
683kcal
352 1493
19.2g
757kcal
353 1494
19.2g
383kcal
355 1496
19.3g
397kcal
356 1497
19.3g
711kcal
357 1498
19.4g
362kcal
359 1500
19.4g
314kcal
360 1502
19.6g
769kcal
361 1503
19.6g
622kcal
362 1504
19.7g
769kcal
364 1506
19.7g
639kcal
365 1507
19.7g
318kcal
368 1510
19.7g
328kcal
369 1511
19.7g
355kcal
370 1512
19.7g
355kcal
371 1513
19.7g
351kcal
373 1516
19.8g
636kcal
374 1517
19.8g
619kcal
1518
19.8g
371kcal
1520
19.9g
235kcal
1522
20g
410kcal
376 1523
20g
601kcal
1524
20g
512kcal
377 1525
20g
538kcal
378 1526
20.1g
783kcal
379 1527
20.1g
414kcal
1529
20.2g
430kcal
382 1531
20.3g
336kcal
383 1532
20.3g
643kcal
384 1534
20.3g
706kcal
385 1535
20.3g
364kcal
386 1536
20.4g
398kcal
388 1539
20.6g
581kcal
389 1540
20.6g
599kcal
390 1542
20.7g
503kcal
391 1543
20.8g
652kcal
392 1544
20.8g
384kcal
393 1545
20.9g
543kcal
395 1547
20.9g
332kcal
396 1548
21g
740kcal
397 1549
21.1g
409kcal
1551
21.1g
352kcal
401 1554
うな重
なか卯 うな丼
21.2g
709kcal
402 1555
21.2g
525kcal
403 1556
えびバーガー
ゼッテリア ハンバーガー
21.2g
396kcal
404 1557
21.4g
781kcal
405 1558
21.4g
682kcal
406 1559
21.4g
425kcal
407 1560
21.4g
565kcal
408 1561
21.4g
360kcal
409 1562
21.4g
742kcal
412 1565
21.5g
343kcal
413 1566
21.5g
737kcal
416 1569
21.6g
460kcal
1570
21.7g
315kcal
417 1571
21.7g
721kcal
418 1572
21.8g
372kcal
419 1573
21.9g
370kcal
423 1577
21.9g
686kcal
424 1578
22g
643kcal
425 1579
22g
347kcal
426 1580
牛皿
すき家 牛丼
22g
297kcal
428 1582
22.1g
334kcal
429 1583
22.1g
736kcal
430 1584
22.1g
359kcal
431 1585
22.1g
623kcal
432 1586
22.2g
343kcal
1587
22.2g
413kcal
433 1588
22.2g
693kcal
1590
22.3g
357kcal
435 1592
22.4g
787kcal
1593
22.4g
346kcal
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22.4g
370kcal
437 1595
22.4g
342kcal
1597
22.4g
368kcal
438 1599
22.7g
826kcal
439 1600
22.7g
401kcal
440 1601
22.7g
712kcal
441 1602
22.7g
699kcal
442 1603
22.7g
379kcal
1604
22.8g
357kcal
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22.9g
281kcal
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23g
496kcal
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23g
411kcal
447 1609
23g
687kcal
448 1610
23.1g
789kcal
449 1612
23.1g
337kcal
450 1613
23.2g
425kcal
1614
23.2g
279kcal
1615
23.2g
609kcal
453 1618
カレーらーめん
カレーハウスCoCo壱番屋 その他のカレーメニュー
23.3g
656kcal
454 1619
23.3g
676kcal
456 1621
23.4g
414kcal
457 1622
23.4g
358kcal
458 1623
牛丼
すき家 牛丼
23.4g
695kcal
459 1624
23.4g
662kcal
460 1625
23.5g
718kcal
461 1626
23.5g
748kcal
462 1627
23.5g
716kcal
463 1628
23.6g
450kcal
464 1629
牛丼
吉野家 牛丼
23.6g
633kcal
1630
23.6g
306kcal
465 1631
23.7g
374kcal
466 1632
23.8g
479kcal
468 1634
23.8g
352kcal
469 1635
23.8g
725kcal
470 1636
23.8g
718kcal
471 1637
23.8g
564kcal
472 1639
23.9g
661kcal
473 1640
23.9g
758kcal
474 1641
24g
698kcal
475 1642
24g
373kcal
476 1643
24g
374kcal
477 1644
24g
704kcal
1645
24.1g
339kcal
479 1647
24.1g
462kcal
480 1648
24.2g
750kcal
481 1649
24.2g
711kcal
482 1650
24.2g
310kcal
483 1651
24.3g
300kcal
1653
24.3g
410kcal
486 1655
24.4g
428kcal
487 1656
24.4g
746kcal
489 1658
24.6g
420kcal
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24.8g
415kcal
492 1661
24.8g
703kcal
1662
24.9g
551kcal
493 1663
24.9g
670kcal
494 1664
24.9g
432kcal
495 1665
25g
777kcal
496 1666
25g
630kcal
497 1667
25.1g
459kcal
498 1668
25.1g
397kcal
499 1669
25.1g
766kcal
500 1670
25.2g
839kcal
501 1671
25.2g
779kcal
502 1672
25.3g
846kcal
1673
25.4g
414kcal
503 1674
25.4g
388kcal
504 1675
25.4g
429kcal
505 1676
25.4g
466kcal
508 1679
25.5g
665kcal
509 1680
25.5g
682kcal
510 1681
25.6g
817kcal
1682
25.6g
247kcal
511 1683
25.6g
469kcal
513 1685
25.7g
707kcal
514 1686
25.8g
425kcal
1688
お子様プレート
松のや お子様メニュー
25.8g
762kcal
516 1689
25.8g
473kcal
518 1691
25.9g
417kcal
519 1692
25.9g
721kcal
520 1693
25.9g
497kcal
521 1694
オムカレー
カレーハウスCoCo壱番屋 その他のカレーメニュー
26g
555kcal
524 1697
26.2g
777kcal
525 1698
26.2g
696kcal
526 1699
26.4g
704kcal
527 1700
26.4g
728kcal
1702
モカ タキシード
スターバックス ROASTERY - キッズ カクテル
26.4g
401kcal
529 1703
26.4g
449kcal
532 1706
26.7g
582kcal
533 1707
26.7g
774kcal
534 1708
26.8g
494kcal
535 1709
牛丼ライト
すき家 牛丼ライト
26.8g
399kcal
537 1711
26.9g
471kcal
538 1712
26.9g
386kcal
539 1713
26.9g
386kcal
1714
牛皿
松屋 サイド
26.9g
299kcal
540 1715
26.9g
444kcal
541 1716
26.9g
411kcal
542 1717
26.9g
422kcal
543 1718
26.9g
668kcal
544 1719
27g
461kcal
545 1720
27g
417kcal
546 1721
27.1g
750kcal
548 1724
27.2g
690kcal
549 1725
27.2g
422kcal
1726
27.3g
734kcal
550 1727
27.3g
465kcal
552 1729
27.5g
733kcal
555 1732
27.7g
744kcal
556 1733
27.8g
488kcal
558 1735
ビビンバ牛丼
すき家 こだわり丼
27.9g
756kcal
559 1736
28g
525kcal
560 1737
28g
811kcal
562 1739
28.2g
765kcal
563 1740
28.2g
833kcal
1741
28.4g
468kcal
564 1742
28.4g
532kcal
565 1744
28.4g
766kcal
566 1745
28.5g
403kcal
567 1746
28.5g
515kcal
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28.5g
720kcal
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28.6g
467kcal
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28.7g
793kcal
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28.8g
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28.8g
769kcal
575 1755
28.8g
542kcal
576 1756
28.9g
935kcal
577 1757
牛めし
松屋 牛めし
28.9g
687kcal
578 1758
28.9g
687kcal
579 1759
28.9g
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28.9g
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29g
709kcal
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29g
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29g
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714kcal
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593 1773
29.3g
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733kcal
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511kcal
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448kcal
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29.7g
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29.7g
736kcal
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29.7g
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29.8g
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29.8g
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607 1788
29.8g
793kcal
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29.9g
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29.9g
748kcal
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30g
796kcal
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30g
471kcal
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30g
486kcal
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30.1g
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477kcal
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30.3g
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30.3g
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30.4g
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30.6g
477kcal
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30.6g
506kcal
623 1807
30.7g
847kcal
624 1808
カレーうどん
カレーハウスCoCo壱番屋 その他のカレーメニュー
30.8g
702kcal
625 1809
30.8g
888kcal
626 1810
30.8g
831kcal
627 1811
30.9g
883kcal
628 1812
31g
446kcal
629 1813
31g
562kcal
630 1814
31g
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838kcal
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31.5g
795kcal
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31.5g
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31.6g
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31.7g
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31.8g
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31.8g
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31.8g
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32.3g
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925kcal
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32.9g
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33g
476kcal
662 1847
33g
443kcal
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33.1g
754kcal
1850
33.2g
351kcal
665 1852
33.3g
858kcal
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33.3g
489kcal
667 1855
33.5g
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33.6g
860kcal
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33.6g
839kcal
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33.8g
456kcal
1859
33.9g
577kcal
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34.1g
896kcal
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34.1g
778kcal
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34.2g
913kcal
674 1863
34.3g
925kcal
675 1864
うな牛
すき家 うなぎ
34.3g
860kcal
677 1866
34.4g
913kcal
679 1868
34.6g
872kcal
680 1869
34.6g
899kcal
681 1870
34.6g
425kcal
686 1875
34.8g
913kcal
687 1876
34.9g
872kcal
688 1877
34.9g
492kcal
690 1879
35g
869kcal
691 1880
35.1g
858kcal
693 1882
35.2g
1,012kcal
694 1883
35.3g
874kcal
695 1884
35.6g
926kcal
696 1885
35.6g
550kcal
697 1886
35.9g
797kcal
698 1888
36.2g
818kcal
700 1890
鶏から丼
なか卯 鶏から丼
36.2g
971kcal
701 1891
36.2g
1,170kcal
702 1892
36.3g
896kcal
703 1893
36.4g
995kcal
704 1894
36.4g
769kcal
705 1895
36.4g
1,011kcal
706 1896
36.5g
931kcal
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36.7g
871kcal
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36.7g
865kcal
709 1899
36.8g
885kcal
710 1900
36.8g
861kcal
711 1901
37.1g
725kcal
1902
37.2g
487kcal
712 1903
37.3g
811kcal
713 1904
37.5g
800kcal
714 1905
37.6g
851kcal
715 1906
37.7g
515kcal
716 1907
37.8g
903kcal
717 1908
37.9g
511kcal
1909
38g
539kcal
719 1911
38.3g
593kcal
720 1912
38.5g
892kcal
721 1913
38.7g
633kcal
722 1914
38.7g
640kcal
723 1915
38.7g
899kcal
725 1917
39g
929kcal
726 1918
39.2g
403kcal
727 1919
39.2g
516kcal
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39.2g
942kcal
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39.3g
680kcal
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39.3g
942kcal
731 1923
カツ丼
なか卯 カツ丼
39.7g
973kcal
732 1924
39.7g
928kcal
733 1925
39.7g
842kcal
734 1926
39.8g
908kcal
735 1927
39.9g
672kcal
736 1928
39.9g
674kcal
737 1929
39.9g
680kcal
738 1930
40g
684kcal
739 1931
40.1g
568kcal
740 1932
40.1g
945kcal
741 1933
40.2g
939kcal
743 1935
40.2g
963kcal
744 1936
40.3g
657kcal
746 1938
40.6g
697kcal
747 1939
40.7g
1,047kcal
748 1940
40.7g
462kcal
749 1941
から牛
吉野家 から揚げ
41g
886kcal
750 1942
41.3g
806kcal
751 1943
41.3g
920kcal
752 1944
41.3g
953kcal
753 1945
41.4g
1,026kcal
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巨人盛り
松屋 牛めし
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84.6g
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2148
89g
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89.9g
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1,409kcal
2170
106g
1,767kcal
2173
115g
2,156kcal

単品の代表サイズにおける公式脂質(g)。セットと未公表(null)は対象外。数値は各社の公式発表のみ。

各ブランドの公式発表を毎日自動照合しています(最終確認: 2026-07-24)。

FAQ

このランキングについて

Q1.この順位は何を意味しますか?
各社が公式発表している脂質の数値を少ない順に並べた事実です。おすすめ度や優劣ではありません。数値はすべて公式発表値で、推定・換算は行っていません。
Q2.「食事のみ」とは何を除いていますか?
ドリンク・調味料・ソース・トッピング・セット(合算の二重計上)を除外し、主食・主菜を対象にしています。「表示」の切り替えで、除外分も含めた全体順位も見られます。