【2026年10月最新】チェーン店低脂質ランキング
チェーン店の低脂質メニューのランキングです(収録メニューを脂質の少ない順に並べた食事のみ1862品)。脂質が最も少ないのはサーティワンアイスクリームのオレンジソルベ(0g)です。ドリンク・調味料・セットなどは除外しています。順位は公表値の数値を並べた事実であり、商品の推奨や優劣を示すものではありません。
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単品の代表サイズにおける公式脂質(g)。セットと未公表(null)は対象外。数値は各社の公式発表のみ。脂質を公表しているのは収録29ブランド中23ブランドで、公表のない社のメニューはこの順位に含まれていません。
公式サイトで最後に確認した日: 2026年10月26日(モスバーガー: 2026年10月14日・ケンタッキーフライドチキン: 2026年10月15日・なか卯: 2026年10月15日)
この順位表の数値が最後に動いたのは 2026年10月26日 です。
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FAQ
このランキングについて
Q1.この順位は何を意味しますか?
各社が公式発表している脂質の数値を少ない順に並べた事実です。おすすめ度や優劣ではありません。数値はすべて公式発表値で、推定・換算は行っていません。
Q2.「食事のみ」とは何を除いていますか?
ドリンク・調味料・ソース・トッピング・セット(合算の二重計上)を除外し、主食・主菜を対象にしています。「表示」の切り替えで、除外分も含めた全体順位も見られます。