イカサラダ
イカサラダのカロリーは86kcal（2026年7月時点・カレーハウスCoCo壱番屋公式発表）。
カレーハウスCoCo壱番屋のサラダ10品中4番目に低カロリーです。同カテゴリ平均141kcalと比べて55kcal低いです（当サイト集計）。
86kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
7.4g
32%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
3.7g
36%
Carb 炭水化物
7.4g
32%
栄養成分表示（単品）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 86 kcal |
| たんぱく質 | 7.4 g |
| 脂質 | 3.7 g |
| 炭水化物 | 7.4 g |
| 食塩相当量 | 0.5 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてカレーハウスCoCo壱番屋の公式発表値です（2026年7月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。