とろ~りたまフライ

とろ~りたまフライのカロリーは190kcal(2026年7月時点・カレーハウスCoCo壱番屋公式発表)。

カレーハウスCoCo壱番屋のトッピング50品中36番目に低カロリーです(当サイト集計)。同カテゴリ平均151kcalと比べて39kcal高いです(当サイト集計)。

190kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
4.4g
9%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
11.6g
55%
Carb 炭水化物
16.9g
36%
栄養成分表示(単品・1食あたり)
項目含有量
エネルギー190 kcal
たんぱく質4.4 g
脂質11.6 g
炭水化物16.9 g
食塩相当量0.6 g

出典: カレーハウスCoCo壱番屋公式の栄養成分情報(2026年7月確認)。

公式
出典
掲載している数値はすべてカレーハウスCoCo壱番屋の公式発表値です(2026年7月確認)。推定値・独自計測は使用していません。
FAQ

よくある質問

Q1.カレーハウスCoCo壱番屋のとろ~りたまフライのカロリーは?
190kcalです(2026年7月時点・カレーハウスCoCo壱番屋公式発表)。
Q2.とろ~りたまフライのPFC(たんぱく質・脂質・炭水化物)は?
単品1食あたり、たんぱく質4.4g・脂質11.6g・炭水化物16.9g・食塩相当量0.6gです(2026年7月時点・カレーハウスCoCo壱番屋公式発表)。
Q3.カレーハウスCoCo壱番屋でとろ~りたまフライより低カロリーの選択肢は?
カレーハウスCoCo壱番屋のトッピングではハーフきのこ(5kcal)がより低カロリーです(当サイト集計)。