【2026年10月最新】チキンナゲットのカロリー比較(モスバーガー・ケンタッキーフライドチキン・バーガーキング・マクドナルド・ドムドムハンバーガー)
チキンナゲットは各社のサイズの呼び方が揃わないため、一番低いチェーンは示さず、各社の公式発表値を表で並べています。
| ブランド | 品名 | サイズ・区分 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | 確認日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| チキンナゲット 5コ入り | レギュラー | 195kcal | 14.8 g | 10.2 g | 10.9 g | 0.8 g | 2026年10月1日 | |
| ナゲット 5ピース | 単品 | 222kcal | 13.3 g | 13.4 g | 11.8 g | 1.5 g | 2026年9月15日 | |
| チキンナゲット | 5ピース | 228kcal | 11.2 g | 14.5 g | 15.2 g | 1.2 g | 2026年10月2日 | |
| チキンマックナゲット | 5ピース | 262kcal | 15.3 g | 15.9 g | 14.4 g | 1.2 g | 2026年7月4日 | |
| チキンナゲット | 5P | 298kcal | 公式未公表 | 公式未公表 | 公式未公表 | 公式未公表 | 2026年9月18日 |
各社のサイズの呼び方が揃わないため、一番低いチェーンは示していません。標準サイズは各社の公式の表記のまま「サイズ・区分」の列に載せています(レギュラー/単品/5ピース/5P)。サイズの呼称は各社が独自に定めるもので、量の基準が揃っているとは限りません。 数値は各社の公式発表値のみで、たんぱく質・脂質・炭水化物・食塩相当量は公表しているブランドだけ(たんぱく質 4/5社・脂質 4/5社・炭水化物 4/5社・食塩相当量 4/5社)。セットや 1 食でない基準量の品は並べていません。終売した品は表から外れ、期間限定の品には札を付けています。
各ブランドの公式発表を毎日自動照合しています。表の「確認日」は各社の公式発表を最後に確かめた日で、最新は 2026年10月2日 です。
FAQ
この比較について
Q1.チキンナゲットで一番カロリーが低いチェーンはどこですか?
各社のサイズの呼び方が揃わないため、一番低いチェーンは決めていません。表の数値は各社が公式に発表している標準サイズの値で、量を揃える換算はしていません(2026年10月時点)。
Q2.各社の標準サイズ(レギュラー/単品/5ピース/5P)は同じ量ですか?
同じ量とは限りません。サイズの呼称は各社が独自に定めるもので、量が揃っているとは限りません。この表は各社が公式に発表している標準サイズの数値をそのまま並べたもので、量を揃える換算はしていません。