北海道ミニソフト

北海道ミニソフトのカロリーは130kcal(2026年9月時点・びっくりドンキー公式発表)。

びっくりドンキーのデザート27品中8番目に低カロリーです。同カテゴリ平均230kcalと比べて100kcal低いです(当サイト集計)。

130kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
3.4g
11%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
6.2g
43%
Carb 炭水化物
14.9g
46%
栄養成分表示(単品)
項目含有量
エネルギー130 kcal
たんぱく質3.4 g
脂質6.2 g
炭水化物14.9 g
食塩相当量0.1 g
公式
出典
掲載している数値はすべてびっくりドンキーの公式発表値です(2026年4月8日版・2026年9月確認)。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。
FAQ

よくある質問

130kcalです(2026年9月時点・びっくりドンキー公式発表)。
単品、たんぱく質3.4g・脂質6.2g・炭水化物14.9g・食塩相当量0.1gです(2026年9月時点・びっくりドンキー公式発表)。
びっくりドンキーのデザートではアイスコーヒー S(ブレンド)(6kcal)がより低カロリーです(当サイト集計)。
Compare

ほかのチェーン店のデザート

※各チェーンの同種メニュー(同カテゴリ・同じ族)から、販売中の商品を優先し、カロリーがこの商品に近いものを1品ずつ選んでいます(当サイト選定)。

びっくりドンキーのカロリーランキングを見る →