M みすじグリル&ハンバーグステーキ
M みすじグリル&ハンバーグステーキのカロリーは510kcal（2026年10月時点・びっくりドンキー公式発表）。
びっくりドンキーのその他ステーキ11品中4番目に低カロリーです。同カテゴリ平均669kcalと比べて159kcal低いです（当サイト集計）。
510kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
43.3g
33%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
25.5g
44%
Carb 炭水化物
29.3g
23%
栄養成分表示（単品）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 510 kcal |
| たんぱく質 | 43.3 g |
| 脂質 | 25.5 g |
| 炭水化物 | 29.3 g |
| 食塩相当量 | 4.1 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてびっくりドンキーの公式発表値です（2026年10月7日版・2026年10月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。