ハッシュブラウン

ハッシュブラウンのカロリーは160kcal(2026年9月時点・バーガーキング公式発表)。

バーガーキングのサイド16品中6番目に低カロリーです。同カテゴリ平均268kcalと比べて108kcal低いです(当サイト集計)。

160kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
1.6g
4%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
10.0g
57%
Carb 炭水化物
15.4g
39%
栄養成分表示(単品)
項目含有量
エネルギー160 kcal
たんぱく質1.6 g
脂質10.0 g
炭水化物15.4 g
食塩相当量0.6 g
公式
出典
掲載している数値はすべてバーガーキングの公式発表値です(2026年9月確認)。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。
FAQ

よくある質問

160kcalです(2026年9月時点・バーガーキング公式発表)。
単品、たんぱく質1.6g・脂質10.0g・炭水化物15.4g・食塩相当量0.6gです(2026年9月時点・バーガーキング公式発表)。
バーガーキングのサイドではバーベキューソース(26kcal)がより低カロリーです(当サイト集計)。
アボカドワッパーJr. モーニングセット(標準構成)は540kcal、クアトロチーズワッパーJr. モーニングセット(標準構成)は579kcal、ワッパーチーズJr. モーニングセット(標準構成)は542kcal、スパイシーワッパーJr. モーニングセット(標準構成)は508kcal、スモーキーBBQワッパーJr. モーニングセット(標準構成)は504kcal、ワッパーJr. モーニングセット(標準構成)は503kcal、ハッシュ&BBQバーガー モーニングセット(標準構成)は658kcal、フィッシュバーガー モーニングセット(標準構成)は544kcal、BBQレタスバーガー モーニングセット(標準構成)は502kcal、スモーキーテリヤキバーガー モーニングセット(標準構成)は512kcal、タルタルチキンバーガー モーニングセット(標準構成)は595kcalです(各単品の公式発表値の合算)。
Compare

ほかのチェーン店のサイド

※各チェーンの同種メニュー(同カテゴリ・同じ族)から、販売中の商品を優先し、カロリーがこの商品に近いものを1品ずつ選んでいます(当サイト選定)。

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