フレンチフライ
フレンチフライ(S)のカロリーは216kcal(2026年7月時点・バーガーキング公式発表)。
バーガーキングのサイド16品中7番目に低カロリーです。同カテゴリ平均237kcalと比べて21kcal低いです(当サイト集計)。
SIZE
216kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
3.0g
6%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
9.8g
41%
Carb 炭水化物
29.0g
53%
栄養成分表示(S・1個あたり)
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 216 kcal |
| たんぱく質 | 3.0 g |
| 脂質 | 9.8 g |
| 炭水化物 | 29.0 g |
| 食塩相当量 | 0.9 g |
306kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
4.3g
6%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
13.9g
41%
Carb 炭水化物
41.1g
53%
栄養成分表示(M・1個あたり)
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 306 kcal |
| たんぱく質 | 4.3 g |
| 脂質 | 13.9 g |
| 炭水化物 | 41.1 g |
| 食塩相当量 | 1.3 g |
438kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
6.1g
6%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
19.9g
41%
Carb 炭水化物
58.8g
53%
栄養成分表示(L・1個あたり)
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 438 kcal |
| たんぱく質 | 6.1 g |
| 脂質 | 19.9 g |
| 炭水化物 | 58.8 g |
| 食塩相当量 | 1.8 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてバーガーキングの公式発表値です(2026年7月確認)。推定値・独自計測は使用していません。