【2026年10月最新】ハンバーガーのカロリー比較（ドムドムハンバーガー・バーガーキング・マクドナルド・ゼッテリア・モスバーガー）

標準サイズは各社の公式の表記のまま「サイズ・区分」の列に載せています（単品／レギュラー）。サイズの呼称は各社が独自に定めるもので、量の基準が揃っているとは限りません。 数値は各社の公式発表値のみで、たんぱく質・脂質・炭水化物・食塩相当量は公表しているブランドだけ（たんぱく質 4／5社・脂質 4／5社・炭水化物 4／5社・食塩相当量 5／5社）。セットや 1 食でない基準量の品は並べていません。終売した品は表から外れ、期間限定の品には札を付けています。

各ブランドの公式発表を毎日自動照合しています。表の「確認日」は各社の公式発表を最後に確かめた日で、最新は 2026年10月2日 です。