フライドポテト

フライドポテトのカロリーは197kcal(2026年8月時点・ほっともっと公式発表)。

ほっともっとのサイドメニュー32品中24番目に低カロリーです。同カテゴリ平均221kcalと比べて24kcal低いです(当サイト集計)。

197kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
3.1g
6%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
9.7g
43%
Carb 炭水化物
25.5g
51%
栄養成分表示(単品)
項目含有量
エネルギー197 kcal
たんぱく質3.1 g
脂質9.7 g
炭水化物25.5 g
└ 糖質23.0 g
└ 食物繊維2.5 g
食塩相当量0.5 g

糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。

公式
出典
掲載している数値はすべてほっともっとの公式発表値です(2026年8月確認)。推定値・独自計測は使用していません。公式は都道府県ごとに栄養成分を公表しており、当サイトは東京都の数値を掲載しています。
FAQ

よくある質問

Q1.ほっともっとのフライドポテトのカロリーは?
197kcalです(2026年8月時点・ほっともっと公式発表)。
Q2.フライドポテトのPFC(たんぱく質・脂質・炭水化物)は?
単品、たんぱく質3.1g・脂質9.7g・炭水化物25.5g・食塩相当量0.5gです(2026年8月時点・ほっともっと公式発表)。
Q3.ほっともっとでフライドポテトより低カロリーの選択肢は?
ほっともっとのサイドメニューではさっぱりゆず大根(23kcal)がより低カロリーです(当サイト集計)。
Compare

ほかのチェーン店のサイドメニュー

※各チェーンの同種メニュー(同カテゴリ・同じ族)から、販売中の商品を優先し、カロリーがこの商品に近いものを1品ずつ選んでいます(当サイト選定)。

ほっともっとのカロリーランキングを見る →