たまごスープ

たまごスープのカロリーは31kcal(2026年8月時点・ほっともっと公式発表)。

ほっともっとのサイドメニュー32品中3番目に低カロリーです。同カテゴリ平均222kcalと比べて191kcal低いです(当サイト集計)。

31kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
2.1g
27%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
1.5g
44%
Carb 炭水化物
2.2g
29%
栄養成分表示(単品)
項目含有量
エネルギー31 kcal
たんぱく質2.1 g
脂質1.5 g
炭水化物2.2 g
└ 糖質0.0 g
└ 食物繊維0.0 g
食塩相当量1.7 g

糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。

公式
出典
掲載している数値はすべてほっともっとの公式発表値です(2026年8月確認)。推定値・独自計測は使用していません。公式は都道府県ごとに栄養成分を公表しており、当サイトは東京都の数値を掲載しています。
FAQ

よくある質問

Q1.ほっともっとのたまごスープのカロリーは?
31kcalです(2026年8月時点・ほっともっと公式発表)。
Q2.たまごスープのPFC(たんぱく質・脂質・炭水化物)は?
単品、たんぱく質2.1g・脂質1.5g・炭水化物2.2g・食塩相当量1.7gです(2026年8月時点・ほっともっと公式発表)。
Q3.ほっともっとでたまごスープより低カロリーの選択肢は?
ほっともっとのサイドメニューではさっぱりゆず大根(23kcal)がより低カロリーです(当サイト集計)。
Compare

ほかのチェーン店のサイドメニュー

※各チェーンの同種メニュー(同カテゴリ・同じ族)から、販売中の商品を優先し、カロリーがこの商品に近いものを1品ずつ選んでいます(当サイト選定)。

ほっともっとのカロリーランキングを見る →