単品ロースかつ（1枚）
単品ロースかつ（1枚）のカロリーは442kcal（2026年7月時点・松のや公式発表）。
松のやのサイドメニュー35品中21番目に低カロリーです。同カテゴリ平均350kcalと比べて92kcal高いです（当サイト集計）。
442kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
18.9g
17%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
30.3g
61%
Carb 炭水化物
23.9g
22%
栄養成分表示（単品・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 442 kcal |
| たんぱく質 | 18.9 g |
| 脂質 | 30.3 g |
| 炭水化物 | 23.9 g |
| 食塩相当量 | 0.9 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて松のやの公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。