【2026年7月最新】スシロー低カロリーランキング

スシローの低カロリーメニューのランキングです(収録メニューをカロリーの低い順に並べた食事のみ124品)。カロリーが最も少ないのは本ずわい蟹包み(41kcal)です。ドリンク・調味料・セットなどは除外しています。順位は公表値の数値を並べた事実であり、商品の推奨や優劣を示すものではありません。

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1
0kcal
4
1kcal
5
37kcal
7
39kcal
1 8
41kcal
9
41kcal
10
43kcal
2 11
45kcal
12
翠(SUI)
スシロー ドリンク
45kcal
4 14
46kcal
15
47kcal
16
47kcal
17
47kcal
18
48kcal
19
48kcal
20
48kcal
22
52kcal
23
52kcal
5 24
54kcal
26
茄子の味噌汁
スシロー サイドメニュー
55kcal
27
あさりの味噌汁
スシロー サイドメニュー
57kcal
7 29
59kcal
10 32
64kcal
33
65kcal
11 34
67kcal
12 35
67kcal
13 36
68kcal
14 37
68kcal
38
かぼちゃの天ぷら
スシロー サイドメニュー
69kcal
15 39
70kcal
16 40
いか
スシロー にぎり
70kcal
17 41
70kcal
18 42
70kcal
19 43
赤貝
スシロー にぎり
70kcal
20 44
70kcal
21 45
70kcal
22 46
71kcal
23 47
71kcal
24 48
71kcal
25 49
えび
スシロー にぎり
72kcal
26 50
72kcal
27 51
72kcal
28 52
74kcal
30 54
75kcal
31 55
76kcal
33 57
77kcal
58
茶碗蒸し
スシロー サイドメニュー
77kcal
34 59
78kcal
35 60
78kcal
36 61
80kcal
38 63
81kcal
64
あんかけ茶碗蒸し
スシロー サイドメニュー
82kcal
39 65
83kcal
40 66
83kcal
42 68
84kcal
43 70
86kcal
45 72
87kcal
46 73
88kcal
75
生貯蔵酒
スシロー ドリンク
89kcal
48 76
90kcal
50 78
91kcal
52 80
97kcal
55 83
いくら軍艦
スシロー 軍艦・巻物
97kcal
57 85
うな玉巻
スシロー 軍艦・巻物
98kcal
58 86
99kcal
60 88
100kcal
61 89
103kcal
63 91
103kcal
66 94
104kcal
67 95
106kcal
68 96
106kcal
69 97
甘えび軍艦
スシロー 軍艦・巻物
106kcal
71 99
合鴨
スシロー にぎり
108kcal
73 101
109kcal
74 102
コーン軍艦
スシロー 軍艦・巻物
109kcal
75 103
111kcal
77 105
113kcal
79 107
114kcal
80 108
114kcal
81 109
115kcal
110
115kcal
82 111
117kcal
83 112
118kcal
84 113
122kcal
86 115
126kcal
88 117
129kcal
89 118
130kcal
90 119
133kcal
92 121
136kcal
93 122
136kcal
98 127
139kcal
100 129
きゅうり巻
スシロー 軍艦・巻物
139kcal
101 130
140kcal
102 131
142kcal
103 132
144kcal
104 133
145kcal
134
149kcal
135
152kcal
106 137
158kcal
107 138
159kcal
108 139
163kcal
109 140
大学いも
スシロー デザート
165kcal
110 141
166kcal
111 142
いなり
スシロー 軍艦・巻物
169kcal
112 143
鉄火巻
スシロー 軍艦・巻物
169kcal
144
赤いかの唐揚げ
スシロー サイドメニュー
170kcal
113 145
174kcal
115 147
まぐたく巻
スシロー 軍艦・巻物
185kcal
148
フライドポテト
スシロー サイドメニュー
186kcal
116 149
187kcal
150
かけうどん
スシロー サイドメニュー
194kcal
117 151
194kcal
118 152
197kcal
155
200kcal
156
217kcal
121 157
222kcal
159
240kcal
160
247kcal
161
249kcal
162
251kcal
163
えび天うどん
スシロー サイドメニュー
257kcal
123 165
264kcal
166
きつねうどん
スシロー サイドメニュー
315kcal
170
旨辛濃厚 担担麺
スシロー サイドメニュー
409kcal
171
426kcal
172
どんぶりポテト
スシロー サイドメニュー
559kcal

単品は代表サイズの公式kcal、セットは標準構成の合算(当サイト算出)。数値は各社の公式発表のみ。

各ブランドの公式発表を毎日自動照合しています(最終確認: 2026-07-24)。

FAQ

このランキングについて

Q1.この順位は何を意味しますか?
スシローが公式発表しているカロリーの数値を低い順に並べた事実です。おすすめ度や優劣ではありません。数値はすべて公式発表値で、推定・換算は行っていません。
Q2.「食事のみ」とは何を除いていますか?
ドリンク・調味料・ソース・トッピング・セット(合算の二重計上)を除外し、主食・主菜を対象にしています。「表示」の切り替えで、除外分も含めた全体順位も見られます。