【2026年9月最新】スシロー低カロリーランキング

スシローの低カロリーメニューのランキングです(収録メニューをカロリーの低い順に並べた食事のみ96品)。カロリーが最も少ないのは本ずわい蟹包み(41kcal)です。ドリンク・調味料・セットなどは除外しています。順位は公表値の数値を並べた事実であり、商品の推奨や優劣を示すものではありません。

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1
0kcal
(100mlあたり)
2
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(100mlあたり)
3
0kcal
(100mlあたり)
4
1kcal
(100mlあたり)
5
37kcal
(100mlあたり)
6
37kcal
(100mlあたり)
7
39kcal
(100mlあたり)
1 8
41kcal
9
41kcal
(100mlあたり)
10
43kcal
(100mlあたり)
2 11
45kcal
12
翠(SUI)
スシロー ドリンク
45kcal
(100mlあたり)
14
47kcal
(100mlあたり)
15
47kcal
(100mlあたり)
16
47kcal
(100mlあたり)
17
48kcal
18
48kcal
(100mlあたり)
19
48kcal
(100mlあたり)
20
48kcal
(100mlあたり)
21
52kcal
(100mlあたり)
22
52kcal
(100mlあたり)
4 23
54kcal
24
54kcal
(100mlあたり)
25
あさりの味噌汁
スシロー サイドメニュー
57kcal
28
65kcal
7 29
67kcal
8 30
67kcal
9 31
68kcal
10 32
68kcal
33
かぼちゃの天ぷら
スシロー サイドメニュー
69kcal
11 34
69kcal
12 35
70kcal
13 36
いか
スシロー にぎり
70kcal
14 37
70kcal
15 38
赤貝
スシロー にぎり
70kcal
16 39
70kcal
17 40
70kcal
18 41
71kcal
19 42
71kcal
20 43
えび
スシロー にぎり
72kcal
21 44
72kcal
22 45
たこ
スシロー にぎり
72kcal
23 46
74kcal
26 49
77kcal
50
茶碗蒸し
スシロー サイドメニュー
77kcal
27 51
78kcal
29 53
80kcal
30 54
80kcal
31 55
81kcal
56
あんかけ茶碗蒸し
スシロー サイドメニュー
82kcal
33 58
84kcal
34 59
86kcal
35 60
87kcal
36 61
88kcal
63
生貯蔵酒
スシロー ドリンク
89kcal
(100mlあたり)
38 64
91kcal
39 65
92kcal
42 68
97kcal
44 70
いくら軍艦
スシロー 軍艦・巻物
97kcal
46 72
99kcal
47 73
100kcal
48 74
102kcal
49 75
103kcal
52 78
106kcal
53 79
106kcal
54 80
合鴨
スシロー にぎり
108kcal
56 82
108kcal
57 83
109kcal
58 84
コーン軍艦
スシロー 軍艦・巻物
109kcal
60 86
111kcal
61 87
113kcal
63 89
114kcal
64 90
115kcal
65 91
116kcal
66 92
118kcal
67 93
122kcal
69 95
126kcal
72 98
129kcal
73 99
130kcal
74 100
133kcal
76 102
136kcal
78 104
きゅうり巻
スシロー 軍艦・巻物
139kcal
79 105
139kcal
80 106
140kcal
81 107
144kcal
82 108
145kcal
84 110
158kcal
85 111
159kcal
86 112
163kcal
87 113
大学いも
スシロー デザート
165kcal
89 115
いなり
スシロー 軍艦・巻物
169kcal
90 116
鉄火巻
スシロー 軍艦・巻物
169kcal
91 117
174kcal
92 118
まぐたく巻
スシロー 軍艦・巻物
185kcal
119
かけうどん
スシロー サイドメニュー
194kcal
93 120
194kcal
123
217kcal
124
フライドポテト
スシロー サイドメニュー
218kcal
125
247kcal
126
249kcal
96 127
264kcal
128
きつねうどん
スシロー サイドメニュー
315kcal
131
どんぶりポテト
スシロー サイドメニュー
653kcal

単品は代表サイズの公式kcal、セットは標準構成の合算(当サイト算出)。数値は各社の公式発表のみ。

各ブランドの公式発表を毎日自動照合しています(最終確認: 2026-09-16)。

FAQ

このランキングについて

スシローが公式発表しているカロリーの数値を低い順に並べた事実です。おすすめ度や優劣ではありません。数値はすべて公式発表値で、推定・換算は行っていません。
ドリンク・調味料・ソース・トッピング・セット(合算の二重計上)を除外し、主食・主菜を対象にしています。「表示」の切り替えで、除外分も含めた全体順位も見られます。