胡麻クリーミィドレッシング30gあたり

胡麻クリーミィドレッシング30gあたりのカロリーは54kcal(2026年8月時点・リンガーハット公式発表)。

リンガーハットのその他28品中4番目に低カロリーです。同カテゴリ平均376kcalと比べて322kcal低いです(当サイト集計)。

54kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
0.7g
5%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
3.2g
55%
Carb 炭水化物
5.3g
40%
栄養成分表示(単品・30gあたり)
項目含有量
エネルギー54 kcal
たんぱく質0.7 g
脂質3.2 g
炭水化物5.3 g
食塩相当量1.3 g
公式
出典
掲載している数値はすべてリンガーハットの公式発表値です(2026年8月確認)。公式は栄養成分を原則として「日本食品標準成分表」による計算値とし、数値は標準的なレシピ表に基づくもので商品は手作りのため若干の誤差を生じる場合があるとしています。推定値・独自計測は使用していません。
FAQ

よくある質問

Q1.リンガーハットの胡麻クリーミィドレッシング30gあたりのカロリーは?
54kcalです(2026年8月時点・リンガーハット公式発表)。
Q2.胡麻クリーミィドレッシング30gあたりのPFC(たんぱく質・脂質・炭水化物)は?
単品30gあたり、たんぱく質0.7g・脂質3.2g・炭水化物5.3g・食塩相当量1.3gです(2026年8月時点・リンガーハット公式発表)。
Q3.リンガーハットで胡麻クリーミィドレッシング30gあたりより低カロリーの選択肢は?
リンガーハットのその他ではキャベツ90g(21kcal)がより低カロリーです(当サイト集計)。
Compare

ほかのチェーン店のその他

※各チェーンの同種メニュー(同カテゴリ・同じ族)から、販売中の商品を優先し、カロリーがこの商品に近いものを1品ずつ選んでいます(当サイト選定)。

リンガーハットのカロリーランキングを見る →