牛肉温玉ぶっかけ
牛肉温玉ぶっかけ（中）のカロリーは869kcal（2026年8月時点・はなまるうどん公式発表）。
はなまるうどんのうどん76品中38番目に低カロリーです。同カテゴリ平均764kcalと比べて106kcal高いです（当サイト集計）。
バリエーション
580kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
20.1g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
22.6g
35%
Carb 炭水化物
76.2g
51%
栄養成分表示（小）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 580 kcal |
| たんぱく質 | 20.1 g |
| 脂質 | 22.6 g |
| 炭水化物 | 76.2 g |
| 食塩相当量 | 4.9 g |
869kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
25.1g
11%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
23.4g
24%
Carb 炭水化物
141.6g
65%
栄養成分表示（中）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 869 kcal |
| たんぱく質 | 25.1 g |
| 脂質 | 23.4 g |
| 炭水化物 | 141.6 g |
| 食塩相当量 | 7.1 g |
1,333kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
40.5g
12%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
37.7g
25%
Carb 炭水化物
210.7g
63%
栄養成分表示（大）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,333 kcal |
| たんぱく質 | 40.5 g |
| 脂質 | 37.7 g |
| 炭水化物 | 210.7 g |
| 食塩相当量 | 10.1 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてはなまるうどんの公式発表値です（2026年8月確認）。推定値・独自計測は使用していません。