かけ
かけ（中）のカロリーは573kcal（2026年8月時点・はなまるうどん公式発表）。
はなまるうどんのうどん76品中1番目に低カロリーです。同カテゴリ平均766kcalと比べて193kcal低いです（当サイト集計）。
バリエーション
292kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
6.1g
8%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
0.9g
3%
Carb 炭水化物
65.4g
89%
栄養成分表示（小）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 292 kcal |
| たんぱく質 | 6.1 g |
| 脂質 | 0.9 g |
| 炭水化物 | 65.4 g |
| 食塩相当量 | 5.2 g |
573kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
10.9g
8%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
1.7g
3%
Carb 炭水化物
129.2g
89%
栄養成分表示（中）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 573 kcal |
| たんぱく質 | 10.9 g |
| 脂質 | 1.7 g |
| 炭水化物 | 129.2 g |
| 食塩相当量 | 6.8 g |
856kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
16.0g
7%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
2.5g
3%
Carb 炭水化物
193.3g
90%
栄養成分表示（大）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 856 kcal |
| たんぱく質 | 16.0 g |
| 脂質 | 2.5 g |
| 炭水化物 | 193.3 g |
| 食塩相当量 | 9.0 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてはなまるうどんの公式発表値です（2026年8月確認）。推定値・独自計測は使用していません。