牛肉玉とろぶっかけ
牛肉玉とろぶっかけ（中）のカロリーは904kcal（2026年8月時点・はなまるうどん公式発表）。
はなまるうどんのうどん76品中48番目に低カロリーです。同カテゴリ平均763kcalと比べて141kcal高いです（当サイト集計）。
バリエーション
615kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
21.3g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
22.9g
33%
Carb 炭水化物
83.1g
53%
栄養成分表示（小）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 615 kcal |
| たんぱく質 | 21.3 g |
| 脂質 | 22.9 g |
| 炭水化物 | 83.1 g |
| 食塩相当量 | 4.9 g |
904kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
26.4g
12%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
23.7g
23%
Carb 炭水化物
148.5g
65%
栄養成分表示（中）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 904 kcal |
| たんぱく質 | 26.4 g |
| 脂質 | 23.7 g |
| 炭水化物 | 148.5 g |
| 食塩相当量 | 7.1 g |
1,392kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
42.6g
12%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
38.1g
24%
Carb 炭水化物
222.5g
64%
栄養成分表示（大）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,392 kcal |
| たんぱく質 | 42.6 g |
| 脂質 | 38.1 g |
| 炭水化物 | 222.5 g |
| 食塩相当量 | 10.2 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてはなまるうどんの公式発表値です（2026年8月確認）。推定値・独自計測は使用していません。