温玉ぶっかけ
温玉ぶっかけ（中）のカロリーは669kcal（2026年8月時点・はなまるうどん公式発表）。
はなまるうどんのうどん76品中15番目に低カロリーです。同カテゴリ平均765kcalと比べて96kcal低いです（当サイト集計）。
バリエーション
380kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
11.7g
12%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
6.0g
14%
Carb 炭水化物
69.1g
74%
栄養成分表示（小）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 380 kcal |
| たんぱく質 | 11.7 g |
| 脂質 | 6.0 g |
| 炭水化物 | 69.1 g |
| 食塩相当量 | 3.8 g |
669kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
16.8g
10%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
6.8g
9%
Carb 炭水化物
134.5g
81%
栄養成分表示（中）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 669 kcal |
| たんぱく質 | 16.8 g |
| 脂質 | 6.8 g |
| 炭水化物 | 134.5 g |
| 食塩相当量 | 6.0 g |
1,033kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
28.0g
11%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
12.8g
11%
Carb 炭水化物
200.1g
78%
栄養成分表示（大）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,033 kcal |
| たんぱく質 | 28.0 g |
| 脂質 | 12.8 g |
| 炭水化物 | 200.1 g |
| 食塩相当量 | 8.5 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてはなまるうどんの公式発表値です（2026年8月確認）。推定値・独自計測は使用していません。