わさび鬼おろしぶっかけ
わさび鬼おろしぶっかけ（中）のカロリーは666kcal（2026年8月時点・はなまるうどん公式発表）。
はなまるうどんのうどん76品中14番目に低カロリーです。同カテゴリ平均765kcalと比べて99kcal低いです（当サイト集計）。
バリエーション
377kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
7.8g
8%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
1.5g
3%
Carb 炭水化物
85.5g
89%
栄養成分表示（小）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 377 kcal |
| たんぱく質 | 7.8 g |
| 脂質 | 1.5 g |
| 炭水化物 | 85.5 g |
| 食塩相当量 | 6.6 g |
666kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
12.8g
8%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
2.3g
3%
Carb 炭水化物
150.9g
89%
栄養成分表示（中）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 666 kcal |
| たんぱく質 | 12.8 g |
| 脂質 | 2.3 g |
| 炭水化物 | 150.9 g |
| 食塩相当量 | 8.8 g |
987kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
18.9g
8%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
3.4g
3%
Carb 炭水化物
223.8g
89%
栄養成分表示（大）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 987 kcal |
| たんぱく質 | 18.9 g |
| 脂質 | 3.4 g |
| 炭水化物 | 223.8 g |
| 食塩相当量 | 12.6 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてはなまるうどんの公式発表値です（2026年8月確認）。推定値・独自計測は使用していません。