中華ちまき(3コ)
中華ちまき(3コ)のカロリーは470kcal（2026年9月時点・ほっかほっか亭公式発表）。
ほっかほっか亭のサイドメニュー52品中44番目に低カロリーです。同カテゴリ平均223kcalと比べて247kcal高いです（当サイト集計）。
470kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
15.9g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
14.9g
27%
Carb 炭水化物
74.8g
60%
栄養成分表示
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 470 kcal |
| たんぱく質 | 15.9 g |
| 脂質 | 14.9 g |
| 炭水化物 | 74.8 g |
| 食塩相当量 | 2.9 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてほっかほっか亭の公式発表値です（2026年9月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。