【2026年10月最新】ほっかほっか亭高カロリーランキング

ほっかほっか亭(ほか弁・ほっかほっか亭)の高カロリーメニューのランキングです(収録メニューをカロリーの高い順に並べた食事のみ102品)。カロリーが最も多いのはオールスターズ(4~5人前)(3,459kcal)です。ドリンク・調味料・セットなどは除外しています。順位は公表値の数値を並べた事実であり、商品の推奨や優劣を示すものではありません。

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12 12
1,043kcal
13 13
1,038kcal
14
1,034kcal
14 15
1,027kcal
15 16
1,026kcal
16 17
1,022kcal
19 20
984kcal
21 22
945kcal
23 24
936kcal
24 25
913kcal
25 26
911kcal
29 30
882kcal
34 35
857kcal
39
834kcal
40 42
811kcal
41 43
809kcal
42 44
805kcal
43 45
805kcal
45 47
798kcal
53 56
757kcal
58
747kcal
56 60
734kcal
58 62
729kcal
60 64
721kcal
61 65
720kcal
63 67
707kcal
68
707kcal
65 70
701kcal
68 73
677kcal
71 76
661kcal
78 83
608kcal
80 85
585kcal
81 86
574kcal
82 87
561kcal
89
545kcal
90
544kcal
85 92
543kcal
87 94
510kcal
88 95
503kcal
96
ナポリタン
ほっかほっか亭 サイドメニュー
493kcal
89 97
472kcal
99
470kcal
91 100
466kcal
101
465kcal
93 103
435kcal
94 104
430kcal
95 105
429kcal
106
ロースかつ
ほっかほっか亭 サイドメニュー
406kcal
107
松茸ごはん
ほっかほっか亭 サイドメニュー
405kcal
96 108
385kcal
110
ライス
ほっかほっか亭 サイドメニュー
365kcal
111
348kcal
114
313kcal
100 115
312kcal
116
306kcal
102 119
262kcal
120
251kcal
121
243kcal
122
236kcal
123
233kcal
124
187kcal
125
アジフライ
ほっかほっか亭 サイドメニュー
180kcal
126
174kcal
127
157kcal
128
白身フライ
ほっかほっか亭 サイドメニュー
142kcal
130
118kcal
131
117kcal
132
コロッケ
ほっかほっか亭 サイドメニュー
111kcal
133
唐揚
ほっかほっか亭 サイドメニュー
102kcal
134
96kcal
136
90kcal
138
えび天
ほっかほっか亭 サイドメニュー
61kcal
139
60kcal
140
マヨネーズ
ほっかほっか亭 サイドメニュー
58kcal
141
天丼のたれ
ほっかほっか亭 サイドメニュー
42kcal
142
41kcal
143
29kcal
144
27kcal
145
明太子(2切)
ほっかほっか亭 サイドメニュー
14kcal
146
13kcal
147
ソース小袋
ほっかほっか亭 サイドメニュー
13kcal
148
高菜
ほっかほっか亭 サイドメニュー
10kcal
149
ケチャップ
ほっかほっか亭 サイドメニュー
10kcal
150
7kcal
151
天つゆ
ほっかほっか亭 サイドメニュー
7kcal
152
5kcal
153
からし
ほっかほっか亭 サイドメニュー
3kcal
154
3kcal

単品は代表サイズの公式kcal、セットは標準構成の合算(当サイト算出)。数値は各社の公式発表のみ。

各ブランドの公式発表を毎日自動照合しています。この順位表の数値が最後に動いたのは 2026年9月22日 です。

FAQ

このランキングについて

ほっかほっか亭(ほか弁・ほっかほっか亭)が公式発表しているカロリーの数値を高い順に並べた事実です。おすすめ度や優劣ではありません。数値はすべて公式発表値で、推定・換算は行っていません。
ドリンク・調味料・ソース・トッピング・セット(合算の二重計上)を除外し、主食・主菜を対象にしています。「表示」の切り替えで、除外分も含めた全体順位も見られます。