デミグラスハンバーグスペシャル
デミグラスハンバーグスペシャルのカロリーは992kcal（2026年9月時点・ほっかほっか亭公式発表）。
ほっかほっか亭のお弁当73品中58番目に低カロリーです。同カテゴリ平均801kcalと比べて191kcal高いです（当サイト集計）。
992kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
25.3g
10%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
35.5g
32%
Carb 炭水化物
142.9g
58%
栄養成分表示
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 992 kcal |
| たんぱく質 | 25.3 g |
| 脂質 | 35.5 g |
| 炭水化物 | 142.9 g |
| 食塩相当量 | 3.7 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてほっかほっか亭の公式発表値です（2026年9月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。