ほっかハッシュポテト

ほっかハッシュポテトのカロリーは187kcal(2026年9月時点・ほっかほっか亭公式発表)。

ほっかほっか亭のサイドメニュー52品中31番目に低カロリーです。同カテゴリ平均225kcalと比べて38kcal低いです(当サイト集計)。

187kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
1.2g
3%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
13.5g
65%
Carb 炭水化物
15.1g
32%
栄養成分表示
項目含有量
エネルギー187 kcal
たんぱく質1.2 g
脂質13.5 g
炭水化物15.1 g
食塩相当量1.0 g
公式
出典
掲載している数値はすべてほっかほっか亭の公式発表値です(2026年9月確認)。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。
FAQ

よくある質問

187kcalです(2026年9月時点・ほっかほっか亭公式発表)。
たんぱく質1.2g・脂質13.5g・炭水化物15.1g・食塩相当量1.0gです(2026年9月時点・ほっかほっか亭公式発表)。
ほっかほっか亭のサイドメニューではからし(3kcal)がより低カロリーです(当サイト集計)。
Compare

ほかのチェーン店のサイドメニュー

※各チェーンの同種メニュー(同カテゴリ・同じ族)から、販売中の商品を優先し、カロリーがこの商品に近いものを1品ずつ選んでいます(当サイト選定)。

ほっかほっか亭のカロリーランキングを見る →