なす味噌炒めスペシャルおかず
なす味噌炒めスペシャルおかずのカロリーは706kcal（2026年9月時点・ほっかほっか亭公式発表）。
ほっかほっか亭のおかずのみ29品中24番目に低カロリーです。同カテゴリ平均648kcalと比べて58kcal高いです（当サイト集計）。
706kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
13.4g
8%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
48.1g
61%
Carb 炭水化物
56.3g
31%
栄養成分表示
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 706 kcal |
| たんぱく質 | 13.4 g |
| 脂質 | 48.1 g |
| 炭水化物 | 56.3 g |
| 食塩相当量 | 4.3 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてほっかほっか亭の公式発表値です（2026年9月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。