皿うどん
皿うどんのカロリーは585kcal（2026年9月時点・ほっかほっか亭公式発表）。
ほっかほっか亭のお弁当73品中6番目に低カロリーです。同カテゴリ平均804kcalと比べて219kcal低いです（当サイト集計）。
585kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
14.6g
10%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
25.6g
39%
Carb 炭水化物
76.4g
51%
栄養成分表示
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 585 kcal |
| たんぱく質 | 14.6 g |
| 脂質 | 25.6 g |
| 炭水化物 | 76.4 g |
| 食塩相当量 | 5.6 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてほっかほっか亭の公式発表値です（2026年9月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。