焼さば(カスタマイズ専用商品)
焼さば(カスタマイズ専用商品)のカロリーは266kcal（2026年9月時点・ほっかほっか亭公式発表）。
ほっかほっか亭のサイドメニュー52品中36番目に低カロリーです。同カテゴリ平均224kcalと比べて42kcal高いです（当サイト集計）。
266kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
15.7g
25%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
21.1g
75%
Carb 炭水化物
0.4g
0%
栄養成分表示
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 266 kcal |
| たんぱく質 | 15.7 g |
| 脂質 | 21.1 g |
| 炭水化物 | 0.4 g |
| 食塩相当量 | 3.3 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてほっかほっか亭の公式発表値です（2026年9月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。