倍盛牛焼肉弁当(肉2倍)
倍盛牛焼肉弁当(肉2倍)（ごはん並盛）のカロリーは950kcal（2026年9月時点・ほっともっと公式発表）。
ほっともっとのお弁当75品中62番目に低カロリーです。同カテゴリ平均779kcalと比べて171kcal高いです（当サイト集計）。
バリエーション
877kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
27.0g
12%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
48.3g
49%
Carb 炭水化物
87.6g
39%
栄養成分表示（ごはんミニ盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 877 kcal |
| たんぱく質 | 27.0 g |
| 脂質 | 48.3 g |
| 炭水化物 | 87.6 g |
| └ 糖質 | 79.6 g |
| └ 食物繊維 | 8.0 g |
| 食塩相当量 | 5.6 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
950kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
28.2g
12%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
48.4g
45%
Carb 炭水化物
105.0g
43%
栄養成分表示（ごはん並盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 950 kcal |
| たんぱく質 | 28.2 g |
| 脂質 | 48.4 g |
| 炭水化物 | 105.0 g |
| └ 糖質 | 96.0 g |
| └ 食物繊維 | 9.0 g |
| 食塩相当量 | 5.6 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
1,023kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
29.4g
11%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
48.5g
42%
Carb 炭水化物
122.4g
47%
栄養成分表示（ごはん中盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,023 kcal |
| たんぱく質 | 29.4 g |
| 脂質 | 48.5 g |
| 炭水化物 | 122.4 g |
| └ 糖質 | 112.4 g |
| └ 食物繊維 | 10.0 g |
| 食塩相当量 | 5.6 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
1,096kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
30.6g
11%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
48.6g
39%
Carb 炭水化物
139.7g
50%
栄養成分表示（ごはん大盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,096 kcal |
| たんぱく質 | 30.6 g |
| 脂質 | 48.6 g |
| 炭水化物 | 139.7 g |
| └ 糖質 | 128.7 g |
| └ 食物繊維 | 11.0 g |
| 食塩相当量 | 5.6 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてほっともっとの公式発表値です（2026年9月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。公式は都道府県ごとに栄養成分を公表しており、当サイトは東京都の数値を掲載しています。