ビーフカットステーキ弁当
ビーフカットステーキ弁当（ライス普通盛）のカロリーは667kcal（2026年8月時点・ほっともっと公式発表）。
ほっともっとのお弁当79品中16番目に低カロリーです。同カテゴリ平均825kcalと比べて158kcal低いです（当サイト集計）。
バリエーション
667kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
26.5g
15%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
17.4g
23%
Carb 炭水化物
105.6g
62%
栄養成分表示（ライス普通盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 667 kcal |
| たんぱく質 | 26.5 g |
| 脂質 | 17.4 g |
| 炭水化物 | 105.6 g |
| └ 糖質 | 96.7 g |
| └ 食物繊維 | 8.9 g |
| 食塩相当量 | 3.9 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
813kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
28.9g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
17.6g
19%
Carb 炭水化物
140.3g
67%
栄養成分表示（ライス大盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 813 kcal |
| たんぱく質 | 28.9 g |
| 脂質 | 17.6 g |
| 炭水化物 | 140.3 g |
| └ 糖質 | 129.4 g |
| └ 食物繊維 | 10.9 g |
| 食塩相当量 | 3.9 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
594kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
25.3g
17%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
17.3g
26%
Carb 炭水化物
88.3g
57%
栄養成分表示（ライス小盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 594 kcal |
| たんぱく質 | 25.3 g |
| 脂質 | 17.3 g |
| 炭水化物 | 88.3 g |
| └ 糖質 | 80.4 g |
| └ 食物繊維 | 7.9 g |
| 食塩相当量 | 3.9 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてほっともっとの公式発表値です（2026年8月確認）。推定値・独自計測は使用していません。公式は都道府県ごとに栄養成分を公表しており、当サイトは東京都の数値を掲載しています。