BIGのりタル弁当(ナポリタン)
旧名称：BIGのりタル弁当(ナポリタン)
BIGのりタル弁当(ナポリタン)（ごはん並盛）のカロリーは1,124kcal（2026年9月時点・ほっともっと公式発表）。
ほっともっとのお弁当75品中69番目に低カロリーです。同カテゴリ平均777kcalと比べて347kcal高いです（当サイト集計）。
バリエーション
1,051kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
36.1g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
42.7g
36%
Carb 炭水化物
137.5g
51%
栄養成分表示（ごはんミニ盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,051 kcal |
| たんぱく質 | 36.1 g |
| 脂質 | 42.7 g |
| 炭水化物 | 137.5 g |
| └ 糖質 | 126.9 g |
| └ 食物繊維 | 10.6 g |
| 食塩相当量 | 5.7 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
1,124kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
37.3g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
42.8g
33%
Carb 炭水化物
154.9g
54%
栄養成分表示（ごはん並盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,124 kcal |
| たんぱく質 | 37.3 g |
| 脂質 | 42.8 g |
| 炭水化物 | 154.9 g |
| └ 糖質 | 143.3 g |
| └ 食物繊維 | 11.6 g |
| 食塩相当量 | 5.7 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
1,197kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
38.5g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
42.9g
31%
Carb 炭水化物
172.3g
56%
栄養成分表示（ごはん中盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,197 kcal |
| たんぱく質 | 38.5 g |
| 脂質 | 42.9 g |
| 炭水化物 | 172.3 g |
| └ 糖質 | 159.7 g |
| └ 食物繊維 | 12.6 g |
| 食塩相当量 | 5.7 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
1,270kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
39.7g
12%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
43.0g
30%
Carb 炭水化物
189.6g
58%
栄養成分表示（ごはん大盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,270 kcal |
| たんぱく質 | 39.7 g |
| 脂質 | 43.0 g |
| 炭水化物 | 189.6 g |
| └ 糖質 | 176.0 g |
| └ 食物繊維 | 13.6 g |
| 食塩相当量 | 5.7 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてほっともっとの公式発表値です（2026年9月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。公式は都道府県ごとに栄養成分を公表しており、当サイトは東京都の数値を掲載しています。