牛キャベ丼(全部のせ)
牛キャベ丼(全部のせ)（ライス普通盛）のカロリーは1,136kcal（2026年8月時点・ほっともっと公式発表）。
ほっともっとのお弁当79品中71番目に低カロリーです。同カテゴリ平均819kcalと比べて317kcal高いです（当サイト集計）。
バリエーション
1,136kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
39.4g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
56.7g
44%
Carb 炭水化物
123.5g
42%
栄養成分表示（ライス普通盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,136 kcal |
| たんぱく質 | 39.4 g |
| 脂質 | 56.7 g |
| 炭水化物 | 123.5 g |
| └ 糖質 | 114.4 g |
| └ 食物繊維 | 9.1 g |
| 食塩相当量 | 5.2 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
1,282kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
41.8g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
56.9g
39%
Carb 炭水化物
158.2g
48%
栄養成分表示（ライス大盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,282 kcal |
| たんぱく質 | 41.8 g |
| 脂質 | 56.9 g |
| 炭水化物 | 158.2 g |
| └ 糖質 | 147.1 g |
| └ 食物繊維 | 11.1 g |
| 食塩相当量 | 5.2 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
1,063kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
38.2g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
56.6g
47%
Carb 炭水化物
106.2g
39%
栄養成分表示（ライス小盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,063 kcal |
| たんぱく質 | 38.2 g |
| 脂質 | 56.6 g |
| 炭水化物 | 106.2 g |
| └ 糖質 | 98.1 g |
| └ 食物繊維 | 8.1 g |
| 食塩相当量 | 5.2 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてほっともっとの公式発表値です（2026年8月確認）。推定値・独自計測は使用していません。公式は都道府県ごとに栄養成分を公表しており、当サイトは東京都の数値を掲載しています。