もちミニ彩・豆腐ハンバーグ弁当
もちミニ彩・豆腐ハンバーグ弁当のカロリーは468kcal（2026年9月時点・ほっともっと公式発表）。
ほっともっとのお弁当75品中5番目に低カロリーです。同カテゴリ平均786kcalと比べて318kcal低いです（当サイト集計）。
468kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
11.9g
10%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
14.6g
27%
Carb 炭水化物
75.9g
63%
栄養成分表示（単品）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 468 kcal |
| たんぱく質 | 11.9 g |
| 脂質 | 14.6 g |
| 炭水化物 | 75.9 g |
| └ 糖質 | 69.0 g |
| └ 食物繊維 | 6.9 g |
| 食塩相当量 | 2.1 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてほっともっとの公式発表値です（2026年9月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。公式は都道府県ごとに栄養成分を公表しており、当サイトは東京都の数値を掲載しています。