目玉焼き＆ソーセージ
目玉焼き＆ソーセージのカロリーは246kcal（2026年7月時点・松のや公式発表）。
松のやのサイドメニュー35品中16番目に低カロリーです。同カテゴリ平均353kcalと比べて107kcal低いです（当サイト集計）。
246kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
15.1g
26%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
19.0g
73%
Carb 炭水化物
1.1g
1%
栄養成分表示（単品・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 246 kcal |
| たんぱく質 | 15.1 g |
| 脂質 | 19.0 g |
| 炭水化物 | 1.1 g |
| 食塩相当量 | 0.8 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて松のやの公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。