ロースかつ＆有頭大海老フライ（1尾）定食
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ロースかつ＆有頭大海老フライ（1尾）定食のカロリーは1,149kcal（2026年7月時点・松のや公式発表）。
同カテゴリ平均903kcalと比べて246kcal高いです。ほかのチェーン店の定食と比べると、吉野家「厚切り豚角煮定食」は1,150kcal、はなまるうどん「から揚げ定食」は1,141kcal、松屋「特盛ネギたま牛皿定食(沖縄)」は1,140kcalです（当サイト集計）。
この栄養成分値はみそ汁込みです。みそ汁単品は28kcal。
1,149kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
37.2g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
56.5g
44%
Carb 炭水化物
127.5g
43%
栄養成分表示（単品）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,149 kcal |
| たんぱく質 | 37.2 g |
| 脂質 | 56.5 g |
| 炭水化物 | 127.5 g |
| 食塩相当量 | 3.7 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて松のやの公式発表値です（2026年7月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。