から揚げ定食※
から揚げ定食※（並盛）のカロリーは1,167kcal（2026年8月時点・はなまるうどん公式発表）。
はなまるうどんの定食9品中6番目に低カロリーです。同カテゴリ平均902kcalと比べて265kcal高いです（当サイト集計）。
SIZE
1,167kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
42.1g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
59.0g
46%
Carb 炭水化物
115.7g
40%
栄養成分表示（並盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,167 kcal |
| たんぱく質 | 42.1 g |
| 脂質 | 59.0 g |
| 炭水化物 | 115.7 g |
| 食塩相当量 | 4.2 g |
1,364kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
50.8g
15%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
73.4g
49%
Carb 炭水化物
122.7g
36%
栄養成分表示（大盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,364 kcal |
| たんぱく質 | 50.8 g |
| 脂質 | 73.4 g |
| 炭水化物 | 122.7 g |
| 食塩相当量 | 4.9 g |
1,562kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
59.5g
15%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
87.8g
51%
Carb 炭水化物
129.8g
34%
栄養成分表示（特盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,562 kcal |
| たんぱく質 | 59.5 g |
| 脂質 | 87.8 g |
| 炭水化物 | 129.8 g |
| 食塩相当量 | 5.7 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてはなまるうどんの公式発表値です（2026年8月確認）。推定値・独自計測は使用していません。公式は商品名の「※」について「表示がメニュー名に付してあるものは店舗で油調しています。店舗での油調は揚げ油を共用しています」と注記しています。