ハンバーガー ハッピーセット
ハンバーガー ハッピーセットのカロリーは、標準構成（ハンバーガー＋えだまめコーン＋ミニッツメイド オレンジS）で445kcal——各単品の公式公表値の合算です（2026年7月時点）。
マクドナルドのセット34品中2番目に低カロリーです。同カテゴリ平均702kcalと比べて257kcal低いです（当サイト集計）。
445kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
19.7g
18%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
12.7g
26%
Carb 炭水化物
63.7g
56%
栄養成分表示（標準構成）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 445 kcal |
| たんぱく質 | 19.7 g |
| 脂質 | 12.7 g |
| 炭水化物 | 63.7 g |
| 食塩相当量 | 1.6 g |
※一部構成品が未公表のため参考値
公式
出典
出典
構成品の数値はすべてマクドナルドの公式発表値です（2026年7月確認）。セット合計のみ当サイトによる合算です。
Set Builder
組み合わせを変えて計算
メイン: ハンバーガー（単品） 259 kcal
セット合計 445kcal
Components
セットの構成品
- メイン: ハンバーガー 259 kcal
- サイド: えだまめコーン 84 kcal
- ドリンク: ミニッツメイド オレンジS 102 kcal
選択中の構成の各単品公式公表値です（初期表示は標準構成）。