えだまめコーン

えだまめコーンのカロリーは84kcal(2026年7月時点・マクドナルド公式発表)。

マクドナルドのサイド7品中2番目に低カロリーです。同カテゴリ平均244kcalと比べて160kcal低いです(当サイト集計)。

84kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
5.2g
24%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
3.2g
33%
Carb 炭水化物
9.4g
43%
栄養成分表示(単品)
項目含有量
エネルギー84 kcal
たんぱく質5.2 g
脂質3.2 g
炭水化物9.4 g
└ 糖質3.0 g
└ 食物繊維2.9 g
食塩相当量0.2 g

糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。

公式
出典
掲載している数値はすべてマクドナルドの公式発表値です(2026年7月確認)。推定値・独自計測は使用していません。
FAQ

よくある質問

Q1.マクドナルドのえだまめコーンのカロリーは?
84kcalです(2026年7月時点・マクドナルド公式発表)。
Q2.えだまめコーンのPFC(たんぱく質・脂質・炭水化物)は?
単品、たんぱく質5.2g・脂質3.2g・炭水化物9.4g・食塩相当量0.2gです(2026年7月時点・マクドナルド公式発表)。
Q3.マクドナルドでえだまめコーンより低カロリーの選択肢は?
マクドナルドのサイドではサイドサラダ(10kcal)がより低カロリーです(当サイト集計)。
Q4.えだまめコーンをセットにするとカロリーは?
ハンバーガー セット(標準構成)は814kcal、ハンバーガー ハッピーセット(標準構成)は445kcal、ビッグマック セット(標準構成)は1,079kcal、チーズバーガー セット(標準構成)は865kcal、チーズバーガー ハッピーセット(標準構成)は496kcal、てりやきマックバーガー セット(標準構成)は1,040kcal、ダブルチーズバーガー セット(標準構成)は1,014kcal、エグチ セット(標準構成)は945kcal、チキンフィレオ セット(標準構成)は1,034kcal、フィレオフィッシュ セット(標準構成)は893kcal、マックチキン セット(標準構成)は941kcal、ベーコンレタスバーガー セット(標準構成)は917kcal、えびフィレオ セット(標準構成)は963kcal、てりやきチキンフィレオ セット(標準構成)は1,051kcal、チキチー セット(標準構成)は991kcal、マックポーク セット(標準構成)は964kcal、チーズチーズてりやきマックバーガー セット(標準構成)は1,141kcal、チーズチーズダブルチーズバーガー セット(標準構成)は1,116kcal、炙り醤油風 たまごベーコン肉厚ビーフ セット(標準構成)は1,072kcal、炙り醤油風 ダブル肉厚ビーフ セット(標準構成)は1,188kcal、チキンマックナゲット ハッピーセット(標準構成)は448kcal、プチパンケーキ ハッピーセット(標準構成)は347kcal、エッグマックマフィン ハッピーセット(標準構成)は496kcal、ホットケーキ ハッピーセット(標準構成)は509kcalです(各単品の公式発表値の合算)。
Compare

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※各チェーンの同種メニュー(同カテゴリ・同じ族)から、販売中の商品を優先し、カロリーがこの商品に近いものを1品ずつ選んでいます(当サイト選定)。

Sets

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※セットの数値は各単品を合わせた当サイトの計算です。

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