トースト【中京エリア】
トースト【中京エリア】（レギュラー）のカロリーは269kcal（2026年10月時点・モスバーガー公式発表）。
モスバーガーのサイド16品中10番目に低カロリーです。同カテゴリ平均246kcalと比べて23kcal高いです（当サイト集計）。
別添（バター）を含む／含まず
269kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
7.7g
11%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
7.6g
25%
Carb 炭水化物
42.6g
64%
栄養成分表示（レギュラー）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 269 kcal |
| たんぱく質 | 7.7 g |
| 脂質 | 7.6 g |
| 炭水化物 | 42.6 g |
| └ 食物繊維 | 3.8 g |
| 食塩相当量 | 1.3 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
232kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
7.7g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
3.5g
14%
Carb 炭水化物
42.6g
73%
栄養成分表示（バター含まず）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 232 kcal |
| たんぱく質 | 7.7 g |
| 脂質 | 3.5 g |
| 炭水化物 | 42.6 g |
| └ 食物繊維 | 3.8 g |
| 食塩相当量 | 1.2 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてモスバーガーの公式発表値です（2026年10月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。