温たま赤の親子丼
温たま赤の親子丼（並盛）のカロリーは758kcal（2026年7月時点・なか卯公式発表）。
なか卯の親子丼9品中4番目に低カロリーです。同カテゴリ平均788kcalと比べてほぼ同じです（当サイト集計）。
バリエーション
619kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
33.9g
22%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
23.4g
34%
Carb 炭水化物
67.6g
44%
栄養成分表示（小盛・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 619 kcal |
| たんぱく質 | 33.9 g |
| 脂質 | 23.4 g |
| 炭水化物 | 67.6 g |
| 食塩相当量 | 3.9 g |
758kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
36.2g
19%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
23.9g
28%
Carb 炭水化物
98.9g
53%
栄養成分表示（並盛・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 758 kcal |
| たんぱく質 | 36.2 g |
| 脂質 | 23.9 g |
| 炭水化物 | 98.9 g |
| 食塩相当量 | 3.9 g |
879kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
38.2g
17%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
24.3g
25%
Carb 炭水化物
126.2g
58%
栄養成分表示（大盛・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 879 kcal |
| たんぱく質 | 38.2 g |
| 脂質 | 24.3 g |
| 炭水化物 | 126.2 g |
| 食塩相当量 | 3.9 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてなか卯の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。
Set Calculator
セットにするとカロリーは？
メイン: 温たま赤の親子丼758kcal
セット合計758kcal
この構成にはカロリー公式未公表のものが含まれるため、合計は表示できません。