夏辛ちゃんぽん
夏辛ちゃんぽん（レギュラー）のカロリーは766kcal（2026年8月時点・リンガーハット公式発表）。
リンガーハットの期間限定3品中3番目に低カロリーです。同カテゴリ平均575kcalと比べて191kcal高いです（当サイト集計）。
バリエーション
766kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
30.8g
15%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
35.6g
40%
Carb 炭水化物
89.1g
45%
栄養成分表示（レギュラー）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 766 kcal |
| たんぱく質 | 30.8 g |
| 脂質 | 35.6 g |
| 炭水化物 | 89.1 g |
| 食塩相当量 | 8.8 g |
757kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
34.8g
17%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
35.8g
39%
Carb 炭水化物
89.3g
44%
栄養成分表示（低糖質麺200g）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 757 kcal |
| たんぱく質 | 34.8 g |
| 脂質 | 35.8 g |
| 炭水化物 | 89.3 g |
| 食塩相当量 | 8.8 g |
620kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
25.4g
16%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
34.9g
49%
Carb 炭水化物
56.9g
35%
栄養成分表示（麺少なめ）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 620 kcal |
| たんぱく質 | 25.4 g |
| 脂質 | 34.9 g |
| 炭水化物 | 56.9 g |
| 食塩相当量 | 8.6 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてリンガーハットの公式発表値です（2026年8月確認）。公式は栄養成分を原則として「日本食品標準成分表」による計算値とし、数値は標準的なレシピ表に基づくもので商品は手作りのため若干の誤差を生じる場合があるとしています。推定値・独自計測は使用していません。