天丼てんや 定食 エキア北千住店限定

納豆朝定食

納豆朝定食のカロリーは484kcal(2026年10月時点・天丼てんや公式発表)。

天丼てんやの定食14品中2番目に低カロリーです。同カテゴリ平均905kcalと比べて421kcal低いです(当サイト集計)。

484kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
17.7g
15%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
8.8g
16%
Carb 炭水化物
83.4g
69%
栄養成分表示
項目含有量
エネルギー484 kcal
たんぱく質17.7 g
脂質8.8 g
炭水化物83.4 g
食塩相当量2.5 g
公式
出典
掲載している数値はすべて天丼てんやの公式発表値です(2026年10月22日版・2026年10月確認)。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。
FAQ

よくある質問

484kcalです(2026年10月時点・天丼てんや公式発表)。
単品、たんぱく質17.7g・脂質8.8g・炭水化物83.4g・食塩相当量2.5gです(2026年10月時点・天丼てんや公式発表)。
天丼てんやの定食では焼き鯖朝定食(481kcal)がより低カロリーです(当サイト集計)。
Compare

ほかのチェーン店の定食

※各チェーンの同種メニュー(同カテゴリ・同じ族)から、販売中の商品を優先し、カロリーがこの商品に近いものを1品ずつ選んでいます(当サイト選定)。

天丼てんやのカロリーランキングを見る →