吉野家 定食 朝食

焼魚定食(鮭)

焼魚定食(鮭)のカロリーは478kcal(2026年7月時点・吉野家公式発表)。

吉野家の定食46品中7番目に低カロリーです。同カテゴリ平均985kcalと比べて507kcal低いです(当サイト集計)。

478kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
17.8g
15%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
8.2g
15%
Carb 炭水化物
84.8g
70%
栄養成分表示(レギュラー・1食あたり)
項目含有量
エネルギー478 kcal
たんぱく質17.8 g
脂質8.2 g
炭水化物84.8 g
食塩相当量2.7 g
公式
出典
掲載している数値はすべて吉野家の公式発表値です(2026年7月確認)。推定値・独自計測は使用していません。
FAQ

よくある質問

Q1.吉野家の焼魚定食(鮭)のカロリーは?
478kcalです(2026年7月時点・吉野家公式発表)。
Q2.焼魚定食(鮭)のPFC(たんぱく質・脂質・炭水化物)は?
レギュラー1食あたり、たんぱく質17.8g・脂質8.2g・炭水化物84.8g・食塩相当量2.7gです(2026年7月時点・吉野家公式発表)。
Q3.吉野家で焼魚定食(鮭)より低カロリーの選択肢は?
吉野家の定食ではミニサラダセット(28kcal)がより低カロリーです(当サイト集計)。
Compare

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※各チェーンの同種メニュー(同カテゴリ・同じ族)から、販売中の商品を優先し、カロリーがこの商品に近いものを1品ずつ選んでいます(当サイト選定)。

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