【お肉2倍】鶏せせりともも肉の柚子胡椒炒め定食
【お肉2倍】鶏せせりともも肉の柚子胡椒炒め定食（白米）のカロリーは819kcal（2026年8月時点・やよい軒公式発表）。
やよい軒の定食38品中20番目に低カロリーです。同カテゴリ平均903kcalと比べて84kcal低いです（当サイト集計）。
バリエーション
819kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
51.0g
25%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
31.2g
34%
Carb 炭水化物
86.0g
41%
栄養成分表示（白米）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 819 kcal |
| たんぱく質 | 51.0 g |
| 脂質 | 31.2 g |
| 炭水化物 | 86.0 g |
| └ 糖質 | 79.7 g |
| └ 食物繊維 | 6.3 g |
| 食塩相当量 | 8.3 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
835kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
51.5g
24%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
31.2g
33%
Carb 炭水化物
90.1g
43%
栄養成分表示（もち麦ごはん普通盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 835 kcal |
| たんぱく質 | 51.5 g |
| 脂質 | 31.2 g |
| 炭水化物 | 90.1 g |
| └ 糖質 | 82.6 g |
| └ 食物繊維 | 7.5 g |
| 食塩相当量 | 8.3 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
973kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
54.0g
22%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
31.5g
29%
Carb 炭水化物
122.5g
49%
栄養成分表示（もち麦ごはん大盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 973 kcal |
| たんぱく質 | 54.0 g |
| 脂質 | 31.5 g |
| 炭水化物 | 122.5 g |
| └ 糖質 | 112.9 g |
| └ 食物繊維 | 9.6 g |
| 食塩相当量 | 8.3 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてやよい軒の公式発表値です（2026年8月確認）。推定値・独自計測は使用していません。公式は都道府県ごとに栄養成分を公表しており、当サイトは東京都の数値を掲載しています。