［テイクアウト］かきフライミックス おかずのみ
［テイクアウト］かきフライミックス おかずのみのカロリーは684kcal（2026年8月時点・やよい軒公式発表）。
やよい軒のおうち定食（テイクアウト）47品中21番目に低カロリーです。同カテゴリ平均709kcalと比べてほぼ同じです（当サイト集計）。
684kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
18.6g
11%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
46.6g
61%
Carb 炭水化物
49.4g
28%
栄養成分表示（単品）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 684 kcal |
| たんぱく質 | 18.6 g |
| 脂質 | 46.6 g |
| 炭水化物 | 49.4 g |
| └ 糖質 | 45.0 g |
| └ 食物繊維 | 4.4 g |
| 食塩相当量 | 4.2 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてやよい軒の公式発表値です（2026年8月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。公式は都道府県ごとに栄養成分を公表しており、当サイトは東京都の数値を掲載しています。