［テイクアウト］サバの塩焼としょうが焼（おかずのみ）
［テイクアウト］サバの塩焼としょうが焼（おかずのみ）のカロリーは461kcal（2026年10月時点・やよい軒公式発表）。
やよい軒のおうち定食（テイクアウト）51品中8番目に低カロリーです。同カテゴリ平均701kcalと比べて240kcal低いです（当サイト集計）。
461kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
21.9g
19%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
37.3g
72%
Carb 炭水化物
11.5g
9%
栄養成分表示（単品）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 461 kcal |
| たんぱく質 | 21.9 g |
| 脂質 | 37.3 g |
| 炭水化物 | 11.5 g |
| └ 糖質 | 9.5 g |
| └ 食物繊維 | 2.0 g |
| 食塩相当量 | 3.2 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてやよい軒の公式発表値です（2026年10月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。公式は都道府県ごとに栄養成分を公表しており、当サイトは東京都の数値を掲載しています。