[テイクアウト]しょうが焼 おかずのみ

[テイクアウト]しょうが焼 おかずのみのカロリーは422kcal(2026年8月時点・やよい軒公式発表)。

やよい軒のおうち定食(テイクアウト)29品中3番目に低カロリーです。同カテゴリ平均652kcalと比べて230kcal低いです(当サイト集計)。

422kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
18.0g
17%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
32.8g
69%
Carb 炭水化物
15.1g
14%
栄養成分表示(単品)
項目含有量
エネルギー422 kcal
たんぱく質18.0 g
脂質32.8 g
炭水化物15.1 g
└ 糖質12.1 g
└ 食物繊維3.0 g
食塩相当量3.5 g

糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。

公式
出典
掲載している数値はすべてやよい軒の公式発表値です(2026年8月確認)。推定値・独自計測は使用していません。公式は都道府県ごとに栄養成分を公表しており、当サイトは東京都の数値を掲載しています。
FAQ

よくある質問

Q1.やよい軒の[テイクアウト]しょうが焼 おかずのみのカロリーは?
422kcalです(2026年8月時点・やよい軒公式発表)。
Q2.[テイクアウト]しょうが焼 おかずのみのPFC(たんぱく質・脂質・炭水化物)は?
単品、たんぱく質18.0g・脂質32.8g・炭水化物15.1g・食塩相当量3.5gです(2026年8月時点・やよい軒公式発表)。
Q3.やよい軒で[テイクアウト]しょうが焼 おかずのみより低カロリーの選択肢は?
やよい軒のおうち定食(テイクアウト)では[テイクアウト]みそ汁(24kcal)がより低カロリーです(当サイト集計)。

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