ふるポテ(明太子風味)

ふるポテ(明太子風味)のカロリーは368kcal(2026年7月時点・ゼッテリア公式発表)。

ゼッテリアのサイド18品中16番目に低カロリーです。同カテゴリ平均236kcalと比べて132kcal高いです(当サイト集計)。

368kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
3.9g
4%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
22.4g
54%
Carb 炭水化物
38.8g
42%
栄養成分表示(レギュラー・1品あたり)
項目含有量
エネルギー368 kcal
たんぱく質3.9 g
脂質22.4 g
炭水化物38.8 g
食塩相当量0.5 g
公式
出典
掲載している数値はすべてゼッテリアの公式発表値です(2026年7月確認)。推定値・独自計測は使用していません。
FAQ

よくある質問

Q1.ゼッテリアのふるポテ(明太子風味)のカロリーは?
368kcalです(2026年7月時点・ゼッテリア公式発表)。
Q2.ふるポテ(明太子風味)のPFC(たんぱく質・脂質・炭水化物)は?
レギュラー1品あたり、たんぱく質3.9g・脂質22.4g・炭水化物38.8g・食塩相当量0.5gです(2026年7月時点・ゼッテリア公式発表)。
Q3.ゼッテリアでふるポテ(明太子風味)より低カロリーの選択肢は?
ゼッテリアのサイドではケチャップ(20kcal)がより低カロリーです(当サイト集計)。
Compare

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※各チェーンの同種メニュー(同カテゴリ・同じ族)から、販売中の商品を優先し、カロリーがこの商品に近いものを1品ずつ選んでいます(当サイト選定)。

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