ゼッテリアモーニング

シンプルマフィン

シンプルマフィンのカロリーは351kcal（2026年7月時点・ゼッテリア公式発表）。

ゼッテリアのモーニング11品中7番目に低カロリーです。朝食類平均500kcalと比べて149kcal低いです（当サイト集計）。

351kcal

Calorie Level低カロリー

040070010001400+

Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質

13.1g

15%（エネルギー比・当サイト算出）

Fat 脂質

19.7g

51%

Carb 炭水化物

29.2g

34%

栄養成分表示（レギュラー）

項目	含有量
エネルギー	351 kcal
たんぱく質	13.1 g
脂質	19.7 g
炭水化物	29.2 g
食塩相当量	2.4 g

公式
出典

掲載している数値はすべてゼッテリアの公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。

Set Calculator

セットにするとカロリーは？

メイン: シンプルマフィン351kcal

サイド

ドリンク

セット合計351kcal

FAQ

よくある質問

Q1.ゼッテリアのシンプルマフィンのカロリーは？＋

351kcalです（2026年7月時点・ゼッテリア公式発表）。

Q2.シンプルマフィンのPFC（たんぱく質・脂質・炭水化物）は？＋

レギュラー、たんぱく質13.1g・脂質19.7g・炭水化物29.2g・食塩相当量2.4gです（2026年7月時点・ゼッテリア公式発表）。

Q3.ゼッテリアでシンプルマフィンより低カロリーの選択肢は？＋

ゼッテリアのモーニングではBLTサンド（256kcal）がより低カロリーです（当サイト集計）。

Q4.シンプルマフィンをセットにするとカロリーは？＋

ゼッテリアはセットの合算カロリーを公表していません。セットは主商品にサイド（ポテト等）とドリンクを組み合わせるため、各単品の公式発表値の合計になります。

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