チーズダッカルビ風バーグディッシュ
チーズダッカルビ風バーグディッシュ（S）のカロリーは889kcal（2026年9月時点・びっくりドンキー公式発表）。
びっくりドンキーのハンバーグ48品中37番目に低カロリーです。同カテゴリ平均704kcalと比べて185kcal高いです（当サイト集計）。
SIZE
889kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
32.7g
15%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
34.5g
35%
Carb 炭水化物
110.0g
50%
栄養成分表示（S）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 889 kcal |
| たんぱく質 | 32.7 g |
| 脂質 | 34.5 g |
| 炭水化物 | 110.0 g |
| 食塩相当量 | 2.9 g |
980kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
39.8g
16%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
39.8g
37%
Carb 炭水化物
113.9g
47%
栄養成分表示（M）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 980 kcal |
| たんぱく質 | 39.8 g |
| 脂質 | 39.8 g |
| 炭水化物 | 113.9 g |
| 食塩相当量 | 3.4 g |
1,155kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
53.5g
19%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
49.8g
39%
Carb 炭水化物
121.4g
42%
栄養成分表示（L）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,155 kcal |
| たんぱく質 | 53.5 g |
| 脂質 | 49.8 g |
| 炭水化物 | 121.4 g |
| 食塩相当量 | 4.4 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてびっくりドンキーの公式発表値です（2026年4月8日版・2026年9月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。
カリフラワーライスの栄養成分は、公式が別行で公表しています。
Toppings
トッピング・カスタマイズ
- 大盛ディッシュサラダ +120 kcal 値は公式発表値／付けられる商品は公式が明示していないため当サイトの整理です
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